大便3、4天一次正常吗

病情分析：
有的婴儿经常2~3天或4~5天才排便一次,但粪便并不干结,仍呈软便或糊状便,排便时要用力屏气,脸涨得红红的好似排便困难

指导意见：
需要每天帮宝宝按摩肚子,就是用你中间的三个手指,绕着宝宝的肚脐顺时针按摩,一次5分钟,每天早晚各一次,能帮助宝宝加快肠蠕动,使宝宝产生大便反射.
生活护理:
新生儿胃肠功能不完善,有的到7,8个月了大便还不一定正常.平时可以给孩子补充些胃肠道有益菌,妈咪爱与合生元都是有益菌,是调理胃肠道系统的

病情分析：
你好
母乳喂养婴儿每天排便2-4次,如果平时每天仅有1-2次大便,突然增至5-6次大便,则应考虑是否患病.如果平时大便次数较多,但小儿一般情况良好,体重不减轻而照常增加,不能认为有病.婴儿在加辅食后大便次数可以减少.1周岁以上的小儿大便次数右减至一天一次.

指导意见：
你的宝宝可能便秘了.适合婴幼儿服用的治疗便秘的口服药有妈咪爱,整肠生,金双岐片,四磨汤口服液等.具体用药及用量请遵医嘱.

病情分析：
那你可能有便秘问题,不过,排便的需求因人而异,对某些人而言,一天排三次可能是正常的；而对另一些人,一周三次或许就足够了.
但是能一天一次还是最好

指导意见：
保持每天肠内通畅非常重要,正常情况下,体内在18—24小时后会排泄废物,超过则会开始产生有害的毒素.
家庭治疗措施
●增加纤维素的摄取
我们每个人都需要增加纤维素的摄取量,美国膳食协会规定一天至少摄取30克纤维素,但很多人甚至达不到要求的一半.增加纤维素的摄取其实很容易做到,多吃粗粮,水果及新鲜蔬菜即可.纤维素含量较高的食物包括麦麸,粗加工的谷类,熟的豆类,于李,无花果,葡萄,爆米花,西洋梨,及核果类,这些食物富含纤维和微量元素,但热量却很低,是很好的保健食品.注意,应逐渐增添纤维摄取量,以免引起过度排气.
●多喝水
对付便秘另一个最重要的饮食项目是水分,大量摄取水分是软化堆体并促其通过结肠所必要的,到底要多少水分才算够?成人至少每天需6杯水,8杯更好.虽然各种液体都有效,但最好的选择还是白开水.
●多运动
定期作运动可促进肠蠕动,加速废物通过小肠,缩短这些可能引起癌症的废物与组织接触的时间,从而解决便秘问题.走路对孕妇尤其有帮助,许多孕妇因胎儿的生长而影响肠子的蠕动,孕妇每天应步行20—30分钟,注意避免走得太喘.
●养成良好的生活习惯
每天按时排便是一个良好的生活习惯,一个人应从儿童期就开始培养,他将终身受益.现代忙碌的生活使许多人习惯于有时间时才上厕所,而不是依照体内的反应,结果长期的忍便逐渐导致便秘.现在就改变你不良的排便习惯还不迟,饭后是最好的如厕时间,因为胃中的食物会促进肠蠕动,你不妨在每餐饭后,坐马桶10分钟,即使没有便意也如此.坚持一个月甚至几个月,你会得到应有的回报.
●放松心情
当你紧张或压力过大时,你会嘴巴发于,心跳加速,你的肠子也会停止蠕动,其实这是一种对抗或逃生的机制.如果你感到便秘的压力,不妨试着放松自已,听些节奏轻快的音乐.或者尽情开怀地大笑,因为大笑时,震动肚皮,这对肠子有按摩作用,能帮助消化,且能纡解压力与紧张,有利于防止便秘.
●谨慎使用通便剂
市面上的通便剂通常能发挥效果,但它们容易让使用者上瘾.如果服用过多这类化学产品,你的肠子将产生依赖性,结果使便秘更严重.
●安全的天然通便剂
药店出售的天然通便剂里的主要成分通常是磨碎的洋车前子,这是一种超级浓缩的纤维,它不会让使用者上瘾,通常可安全使用,甚至可长期服用.然而服用这类通便剂时,必须搭配大量的水(详读使用说明),以免它们粘着在肠内.
●小心某些药用植物
可以治疗便秘的药用植物还有芦荟汁,番泻叶,大黄,洋鼠李皮等,这些产品都很有效,但得小心服用,某些药用植物制成的通便剂,和化学通便剂一样.不宜过度使用.
●偶尔使用灌肠剂
假如便秘持续数个星期,任何纤维都无效,则只好求助灌肠剂或开塞剂,它们的作用较快,偶尔使用无碍,但如果经常使用,同样可能导致直肠对它们的依赖,使便秘情形更糟糕.
可使用柠檬或咖啡灌肠剂,千万勿用脂皂水,它可能刺激肠子.购买开塞剂时,仅选用甘油产品,避免使用粗涩的化学产品.
●慎用药物及补充晶
许多药物可能引发或加重便秘,常见的包括含铝或钙的制酸剂,抗组织胺抗帕金森药,钙质补充品,利尿剂,麻醉剂,酚噻嗪,镇定剂,三环兴奋剂等,
●勿用力过度
奋力地企图解便不是明智之举,可能引起痔疮及肛门破裂,这不仅疼痛,币且也因窄化肛门口,使便秘更严重.用力过度也会提高你的血压及减缓心跳.力其是年长的便秘患者,如果患有心脑血管疾病甚至会带来严重后果.
有高血压的患者,要注意保持大便通畅..便秘时,不可用力排便.长期便秘可诱发肛裂,痔疮,直肠癌,还可能因为用力排便使血压升高,诱发中风等,所以要引起重视.
营养与饮食疗法
健康的饮食结构永远是正确的选择,多吃粗粮和新鲜的水果蔬菜是预防便秘 的不二法则,下面介绍一些简便有效的饮食良方,你不妨对症一试.
●自制天然通便剂
洋车前种子是一种有效的天然通便剂,当它和水结合后形成凝胶从而增大粪块的体积.亚麻仁有助于软化粪便.你可以从中药店购买自己配制,这样可以节省一笔不菲的开支.将2份车前子,1份亚麻子及1份燕麦麸混合,一起研磨,可制成超高纤维的混合物.用水将此混合物调成糊状,每晚临睡前服用1—2匙.李子(干梅)也是最佳的天然通便剂之一.
●服用嗜酸菌
持续使用通便剂将使小肠内的细菌被消除,并造成慢性便秘.如果你经常使用通便剂,需服用嗜酸菌,以补充良性的共生菌.
●注意某些食品
某些食物町能使一些人便秘,但对其他人则毫无影响或恰好相反.例如,牛奶可能使某些人严重便秘,但却使其他人下痢.如果你的便秘是由结肠痉挛引起的,应该避免那些容易造成排气的食物,例如豆类,白花椰菜,甘蓝菜.如果你的便秘严重疼痛,你可能有结肠痉挛.
●应避免的食物
避免使用过多的纯粹的植物油,如菜子油,橄榄油或大豆油等,并非油本身不好,而是当你摄取这些由植物提炼出来的纯油时,容易引起便秘及许多其他的消化问题.这些油的问题在于它们在胃内形成一薄膜,使碳水化合物及蛋白质不易在胃内及小肠内消化.这使充分的消化作用延迟了20小时左右,并引发食物腐败,气体,毒素等物,存积于结肠及大肠中.
要避免会刺激粘膜分泌的食物.勿食乳制品,白面粉或糖类制品.每天吃新鲜水果,生的绿叶蔬菜,糙米.
●不要吃太多
容易发生结肠痉挛的人也应避免吃大餐,以免扩张消化道,使便秘更严重.
●早起一杯水
这是一个古老的秘方,每天早晨醒来时,你可以喝一大杯水,加点柠檬汁更好.它对清洁结肠预防便秘很有效.
●补充营养素
① 芦萎汁
早晚各1／2标.有治疗,清肠功效,也软化粪便.
② 葡萄糖甘露醇或有氧堆体清肠剂(ABc)
餐前使用,配一大杯水.勿与其他的补充品或药物同时使用.对有高或低血糖毛病的人特别合适.形成堆体,改善结肠功能.
③ 嗜酸菌
不含牛奶的嗜酸菌每天2次,各1茶匙.维持小肠内良性共生菌的生存,并使之快速通过胃,抵达小肠.
④苹果果胶
每天500毫克.纤维质来源,帮助解决便秘.吃生苹果也有效.
⑤综合消化酶
餐后2粒.如果有溃疡,避免使用含盐酸的品牌.
⑥ 综合维生索及矿物质复合物
用量依产品指示.便秘导致吸收不良,造成维生素及矿物质缺乏,需加以补充.
⑦维生素B群添加维生素B12
餐前50毫克.帮助脂肪,糖类,蛋白质消化.
⑧维生素D加钙及镁
用量分别为每天400毫克,1500毫克和750毫克.预防结肠癌.
⑨ 维生素E
餐前400IU.帮助结肠复原.
●保健药膳
①香菇桃仁汤
香菇500克,鲜桃仁200克,鸡汤550毫升,精盐,料酒,湿淀粉,白糖各 适量.鲜桃仁上锅蒸熟备用.鸡汤中加精盐,料酒,白糖,煮沸,再加入熟桃仁 和泡发香菇共煮熟,用湿淀粉勾芡即成.可以佐餐食用.它具有润肠通便的功效,适用于便秘症.
② 五仁粥
芝麻,松子仁,核桃仁,桃仁(去皮,尖,炒),甜杏仁各10克,粳米200克,白糖适量.将5仁混合搌碎,人粳米共煮成稀粥.食用时,加白糖.每日早,晚服用.它具有滋养肝肾,润燥滑肠的功效,适用于中老年气血亏虚引起的习惯性便秘症.
③ 松仁粥
松子仁15克,粳米30克.先煮粳米为粥,后将松子仁和水研末作膏,入粥内,煮2—3沸即成.空腹食,每日3次.此粥润肠通便,适用于老年气血不足或热病伤津引起的便秘症.
④姜汁猪血菠菜
菠菜300克,姜25克,猪血100克,酱油15毫升,香油3毫升,精盐2克,醋,味精,花椒油各少许.将菠菜带根洗净,切成约5厘米长的段,于滚开水中焯2分钟后取出,沥去水分,装盘抖散.猪血洗净切片后先入热油锅爆炒,熟后取出与菠菜混匀.姜去皮,洗净后捣烂取汁.待菠菜,猪血凉后加入姜汁和其他调料即可,佐餐食.
功效生津补血,降血压,通肠利便.适用于老年性便秘,痔疮,高血压及酒精中毒等症.
⑤荸荠豆豉青豆
荸荠500克,豆豉,青豆,姜末,植物油,清汤,料酒,精盐,味精各适量.将荸荠去皮,锅中放植物油烧热,煸炒姜末,先炒豆豉,青豆,然后放人荸荠,料酒,精盐,清汤,烧10分钟左右,放味精即可,佐餐食.
功效清热化痰,解酒消积,开胃消食.适用于口干咽痛,消化不良,大便干结,小便不利,痔疮,高血压等症.
●天然药草
下列植物有助解决便秘：洋鼠李皮,治痢草,亚麻,金印草,大麦草汁或小麦草汁的叶绿素,胄蛋白酶,车前子,番泻叶.
●常备药物
经常便秘者,家中须预备一些便秘药,如：
①麻仁丸,每次6g,每日2次.
②番泻叶,每次l0g,开水冲泡15分钟,饮服.
③枳实l0g,白芍20g,生甘草5g,水煎服,此方适用于各种年龄及所有体质者.
●注意
如果使用天然纤维及药草通便剂均无法改善便秘,你可能有肌肉不协调的毛病.通常,当肠上半部的肌肉收缩,下半部则松弛.当下半部肌肉仍紧缩呈痉挛状而无法放松时,表示肌肉有问题.
其它疗法
●指压按摩疗法
持续按压膝盖下4指胫骨外侧的足三里穴,可以促进消化,按压持续1分钟然后换到对侧腿.对拇指及食指之间的合谷穴加压可以减轻便秘,用你右手的拇指或食指来挤压你左手的穴位1分钟,然后交换.如果你在怀孕,不要使用该穴.为减轻便秘可以在肘窝里的皱折外缘处的曲池穴加压.屈臂用拇指涂压该点1分钟,然后在对侧臂』：重复.压迫气海穴可以减轻由便秘导致的复痛,该点在脐下3指.用食指尽力向内按压,然后缓慢的深吸气放松并呼气.
●练习瑜珈
眼镜蛇姿势是调节消化功能的一个姿势.俯卧位,头平放在地板上,双腿并拢.双手手心向下,放在肩下,双肘紧贴身体两侧.吸气,同时抬头,挺胸,脸与地面垂直.尽量向上看.注意,只能抬起上身,脐部紧贴地面.保持这个姿势3—6秒钟.呼气,慢慢放下头,胸部.一天做4次即可.
膝胸位可以促进胃肠功能和排气.直立位,双手下垂,抬起右膝靠近脸部.用右抓住右踝,左手抱住右膝,尽量靠近胸部,保持6—8秒.然后换另一腿.每天做3次.
●定期禁食也有帮助
清见下卷的禁食.
●危险讯号
便秘可能暗示着某种潜藏的严重疾病,虽然发生频率不高.
*便秘本身通常不是严重的毛病,然而若出现严重症状,持续三周以上,行动不便,或有便血时,应看医生.
*此外,若便秘附带出现腹部肿胀,可能表示有肠闭塞.
*如果粪便恶臭,而且肛门有灼烧感,这可能是酸血症的征兆.
*平素健康者,若突然出现经常便秘,伴有大便形状改变如变扁,变细等,应尽早去医院作检查,以排除肿瘤的可能.
一,早上空腹饮水,可加些黄金双歧因子糖增殖肠道有益菌.有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水,如每天早晨空腹饮水500毫升（两大杯）.这样水
来不及在肠道吸收便到达结肠,有利于软化肠内容物,帮助排便.长期坚持更能养成早起排便的好习惯.
二,饮食上注意补充芹菜,橙子,全麦食品等含粗纤维量高的食物.
三,晚上空腹,然后做仰卧起坐1～2分钟,或沿着结肠走向顺时针按摩腹部,刺激肠道,促进肠蠕动.
四,平时工作或生活每隔1～2个小时站起来活动一下身体.
五,除了养成良好的排便习惯,更建议吃一些润滑肠道的食物,帮助排便,如香蕉.但香蕉虽然能润滑肠
道,却不能进食过量,一日1～3根即可,否则反而引起或加重便秘.
六,胡萝卜中含有丰富的B族维生素,食用后能促进消化液分泌,维持和促进肠蠕动.

病情分析：
很不正常,是便秘,　所谓便秘,从现代医学角度来看,它不是一种具体的疾病,而是多种疾病的一个症状.便秘在程度上有轻有重,在时间上可以是暂时的,也可以是长久的.由于引起便秘的原因很多,也很复杂,因此,一旦发生便秘,尤其是比较严重的,持续时间较长的便秘,这样的患者应及时到医院检查,查找引起便秘的原因,以免延误原发病的诊治,并能及时,正确,有效地解决便秘的痛苦,切勿滥用泻药

指导意见：
孕产妇便秘的治疗：
　　①改善饮食结构多吃一些粗纤维的食物,以刺激肠道蠕动,多喝水
　　②养成定时排便的习惯,如早饭后
　　③适宜运动锻炼
　　④保持身心愉快
　　⑤合理使用缓泻剂,要在专业医生的指导下进行服用.
　　⑥喝蜜水.
　　⑦吃些无花果,梅脯等.
　　⑧西梅汁是一种快速去除便秘的纯天然果汁,一般一两个小时就可以看到效果.如果每天喝一小杯,大约150克左右,可以改善肠胃.
祝您早日康复!