来例假期间可以吃薏仁绿豆汤和清热暗疮片吗

病情分析：

您好,在您例假的这段时间建议您还是不要冒险去乱服用药物,因为药物本身的成分就会对身体造成这样那样的损害,你一旦要使用这种药物我想在您特殊时期想必也会造成你身体的损坏,所以还是不要乱吃了.
暗疮其实是毛囊发炎的一种症状.每当毛孔被尘埃,死皮或污染物阻塞,皮脂腺分泌出来的油脂无法经毛发流出皮肤表面,积聚于毛囊内,细菌便在这“有利环境”不停滋长,引致发炎.
起因
1.遗传假如父母在年轻时（或成年后）有暗疮的烦恼,子女有这些问题的机会也会相对地增加.
2.油性皮肤
假如油脂分泌比较旺盛,毛孔阻塞的机会会相对地增加,所以比较容易吸引细菌,引致毛囊发炎.
3.荷尔蒙分泌失调
由于男性荷尔蒙会加速油脂的分泌,所以在年轻时,男生患有较严重的暗疮机会比女生高.但好些女生亦会因月经失调而引起暗疮.
4.生活压力
每当身心比较紧张,如遇上考试或情绪受困扰时,暗疮也会急剧增加.
5.排泄系统出现问题
每当体内的废物（或毒素）无法正常地排出体外,如便秘时,皮肤就负起了部份排泄的工作,以减轻肝脏和肾脏的负担,灾时会比较易起暗疮.
6.护理品的影响
有些含矿物油（Minerial Oil）,石油的成份,羊脂或动物成份的面部护理产品会阻塞毛孔,引致暗疮.而一些定型喷雾亦会堵塞发线周围的皮肤,引致毛囊发炎.

指导意见：
如果想去除暗疮,可以给你介绍两种祛除暗疮的面膜,你试一下,相信会有效果
暗疮面膜DIY
以下提供两款天然面膜‘菜谱'作参考,既省钱,又可当作余暇节目.
蜜糖燕麦面膜
材料：纯正蜂蜜2汤匙,有机燕麦粉3汤匙
做法：把以上成份混合成“糊”状,薄薄敷于面上10至15分钟,再以温水清洗.
效用：蜂蜜有消炎效果,含丰富微养份,加强皮肤修护功能.而燕麦能有效吸收皮肤油份,保持油脂平衡.
蕃茄乳酪面膜
材料：蕃茄1/4个（压烂）,清乳酷2茶匙,燕麦粉3茶匙
做法：把所有材料混合,敷在面上10分钟,以水清洗.
效用：蕃茄汁内的果酸能去除死皮,乳酪含原乳酸菌有消炎作用,而燕麦能吸收面油,有效预防暗疮.

病情分析：

女性在月经期期间需要及时的注重自己的饮食习惯,适当的饮食习惯可以很好的调理女性的日常生活

指导意见：
1,不要刻意吃甜食.如饮料,蛋糕,红糖,糖果.防止血糖不稳定,避免加重MC的各种不适.
　　2,多吃高纤维食物.蔬菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,有调整月经及镇静神经的作用.
　　3,在两餐之间吃一些核桃,腰果,干豆等富含维生素B群的食物.
　　4,摄取足够的蛋白质.午餐及晚餐多吃肉类,蛋,豆腐,黄豆等高蛋白食物,补充经期所流的营养素,矿物质.
　　5,定时定量.可避免血糖一下升高,一下降低,减少心跳加速,头晕,疲劳,情绪不稳定等不适.
　　6,避免食用含咖啡因的饮料.咖啡,茶等饮料会增加焦虑,不安的情绪；可改喝大麦茶,薄荷茶.
　　7,避免吃太热,太冰温度变化太大的食物.
　　8,有大失血情形的女性,应多摄取菠菜,蜜枣,红菜(汤汁是红色的菜),葡萄干等高纤质食物来补血.
　　9,即将面临更年期的妇女,应多摄取牛奶,小鱼干等钙质丰富的食品

病情分析：

女性在月经期期间需要及时的注重自己的饮食习惯,适当的饮食习惯可以很好的调理女性的日常生活

指导意见：
1,不要刻意吃甜食.如饮料,蛋糕,红糖,糖果.防止血糖不稳定,避免加重MC的各种不适.
　　2,多吃高纤维食物.蔬菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,有调整月经及镇静神经的作用.
　　3,在两餐之间吃一些核桃,腰果,干豆等富含维生素B群的食物.
　　4,摄取足够的蛋白质.午餐及晚餐多吃肉类,蛋,豆腐,黄豆等高蛋白食物,补充经期所流的营养素,矿物质.
　　5,定时定量.可避免血糖一下升高,一下降低,减少心跳加速,头晕,疲劳,情绪不稳定等不适.
　　6,避免食用含咖啡因的饮料.咖啡,茶等饮料会增加焦虑,不安的情绪；可改喝大麦茶,薄荷茶.
　　7,避免吃太热,太冰温度变化太大的食物.
　　8,有大失血情形的女性,应多摄取菠菜,蜜枣,红菜(汤汁是红色的菜),葡萄干等高纤质食物来补血.
　　9,即将面临更年期的妇女,应多摄取牛奶,小鱼干等钙质丰富的食品

病情分析：
女性在月经期期间需要及时的注重自己的饮食习惯,适当的饮食习惯可以很好的调理女性的日常生活

指导意见：
病情分析:
女性在月经期期间需要及时的注重自己的饮食习惯,适当的饮食习惯可以很好的调理女性的日常生活
意见建议:
1,不要刻意吃甜食.如饮料,蛋糕,红糖,糖果.防止血糖不稳定,避免加重MC的各种不适.
　　2,多吃高纤维食物.蔬菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,有调整月经及镇静神经的作用.
　　3,在两餐之间吃一些核桃,腰果,干豆等富含维生素B群的食物.
　　4,摄取足够的蛋白质.午餐及晚餐多吃肉类,蛋,豆腐,黄豆等高蛋白食物,补充经期所流的营养素,矿物质.
　　5,定时定量.可避免血糖一下升高,一下降低,减少心跳加速,头晕,疲劳,情绪不稳定等不适.
　　6,避免食用含咖啡因的饮料.咖啡,茶等饮料会增加焦虑,不安的情绪；可改喝大麦茶,薄荷茶.
　　7,避免吃太热,太冰温度变化太大的食物.
　　8,有大失血情形的女性,应多摄取菠菜,蜜枣,红菜(汤汁是红色的菜),葡萄干等高纤质食物来补血.
　　9,即将面临更年期的妇女,应多摄取牛奶,小鱼干等钙质丰富的食品