2009-12-21 8人回答
性别:男年龄:52岁
曾经的治疗情况和效果:关于高血压请教的问题
想得到怎样的帮助:知道了,非常感谢
满意答案
病情分析:
高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心,脑,肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病.休息5分钟以上,2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压.
指导意见:
高血压病的注意事项
一, 合理膳食
1. 饮食对于高血压的重要性:民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低.
2. 高血压患者的饮食宜忌:
①碳水化合物食品:
适宜的食品---米饭,粥,面,面类,葛粉,汤,芋类,软豆类.
应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物),干豆类,味浓的饼干类.
②蛋白质食品
适宜的食品---牛肉,猪瘦肉,白肉鱼,蛋,牛奶,奶制品(鲜奶油,酵母乳,冰淇淋,乳酪),大豆制品(豆腐,纳豆,黄豆粉,油豆腐).
应忌的食物---脂肪多的食品(牛,猪的五花肉,排骨肉,鲸鱼,鲱鱼,金枪鱼等),加工品(香肠).
③脂肪类食品
适宜的食品---植物油,少量奶油,沙拉酱.
应忌的食品---动物油,生猪油,熏肉,油浸沙丁鱼.
④维生素,矿物质食品
适宜的食品---蔬菜类(菠菜,白菜,胡萝卜,番茄,百合根,南瓜,茄子,黄瓜)水果类(苹果,桔子,梨,葡萄,西瓜)
海藻类,菌类宜煮熟才吃.
应忌的食物---纤维硬的蔬菜(牛蒡,竹笋,豆类)----!!!与下面的“高血压饮食宝典”冲突!!!!----
刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜,芒荽,芥菜,葱,芥菜).
⑤其他食物
适宜的食品---淡香茶,酵母乳饮料.
应忌的食物---香辛料(辣椒,咖喱粉) 酒类饮料,盐浸食物(成菜类,成鱼子)酱菜类,咖啡.
其他答案 (7)
病情分析:
一般治疗
注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟
指导意见:
服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状,可选用:安定,溴化钾,苯巴比妥,利眠宁等.
病情分析:
性别:男年龄:52治疗情况:关于高血压请教的问题
指导意见:
请问你是想明白高血压的常识问题还是 用药的问题啊
病情分析:
理想血压:收缩压<120 mmHg,舒张压<80 mmHg;;
正常高限:收缩压130-139 mmHg,舒张压85-89 mmHg;
1级高血压:收缩压140-159 mmHg,舒张压90-99 mmHg;
2级高血压:收缩压160-179 mmHg,舒张压100-109 mmHg;
3级高血压:收缩压≥180,舒张压≥110 mmHg
指导意见:
家里应该常备血压计,经常自己测量,随时监控血压!如果发现问题,应及时就医,因为高血压对心脑血管的危害极大!
生活护理:
建议戒烟忌酒,适度运动,少食肥甘厚腻,保持心情舒畅,可防止高血压的发生!
病情分析:
你好:正常成人收缩压应小于或等于140mmHg(18.6kPa),舒张压小于或等于90mmHg(12kPa).我们一般在平静时测量两次,取较小值为本次测量血压.如果测量多次都高,那么就可以诊断为高血压.
指导意见:
高血压一般用药物治疗,需要一直服药,不可间断.平时饮食注意低盐,低脂饮食.情绪不要激动.祝身体健康.