左手小指和局部麻

病情分析：

1,上肢神经卡压：一是拇,食,中指的麻木疼痛,常有夜间麻醒史,醒后活动可好转.严重者可伴有手部肌肉萎缩,影响手的精细动作,这是因为正中神经在腕部受到压迫,即所谓的“腕管综合征”；二是环,小指的麻木疼痛,也可有夜间麻醒史,严重者伴有肌萎缩,环,小指的屈指力下降,影响精细运用.这是因为神经在肘部受到卡压,即所谓的“肘管综合征”.

指导意见：
2,颈椎病：引起手麻最常见的疾病就是颈椎病,它是中老年人好发的疾病之一.当人步入中年以后,一些器官往往会发生退行性变,当颈椎间盘发生退行性以后,往往会导致颈椎间盘突出或是关节突发生增生或肥大,这些突出的颈椎间盘或增生的关节突一旦压迫邻近的颈神经根时,便出现了颈椎病.颈椎病除了有手指麻木,感觉异常以外,还伴随其它症状,如：颈肩部骨肉酸痛,上肢有放射痛或活动障碍等.确诊颈椎病并不困难,只要照一张X光片就可以了.另外还有一种检查颈椎病的简单方法,一个人托患侧头部,一手握患侧上肢,将其外展90°,两手同时向反方向推拉,有放射痛或麻木者可初步确诊为颈椎病.
3,中风：引起手麻的另一常见疾病便是中风.《卫生宝鉴·中风门》曾说：“凡人初觉大指,次指麻木不仁或不用者,三年之内有中风之疾.”须预防之：宜慎起居,节饮食,远房帏,阔情志.虽然手指麻木不一定会发生中风,但对于年龄在40岁以上的中年人来说,如果经常出现头痛,眩晕,头重脚轻,肢体麻木,舌头发胀等症状,且患者平时又有高血压,高血脂,糖尿病,脑动脉硬化等疾病时,应多加以注意,警惕中风的发生.
4,更年期综合症：进入更年期的妇女有时候也有手麻的现象,但是并不明显,随着更年期的结束,手麻现象就会随之消失.

病情分析：

你好,你的这种情况要积极治疗,一般会很快康复的.

指导意见：
颈椎病以压迫神经根引起的症状为主者,称为神经根型颈椎病,治疗可以采用药物,牵引,理疗等方法.其中药物可以选用颈复康.

病情分析：

这位朋友你好：你的情况考虑是颈椎病,颈椎病大部分是由于长时间的姿势不当,比如长时间伏案或者上网等,时间久了会导致颈椎生理弧度的改变或者是骨质增生,进而影响到脊髓,引起压迫或者卡压等,会出现手指麻木,头晕等症状.颈椎病分很多类型.

指导意见：
主要是改正不良的习惯,加上适当的锻炼和保养.锻炼方法：
1.望天看地：望天时头后仰到极限,看地时下颌尽力贴近胸部,重复10次.
2.左右旋转,头向左或向右缓慢地旋转,看肩背到最大限度(用力不要过猛).连续10次.
3.左右侧屈：应向左到右缓慢侧屈,耳朵靠近肩膀,身体肩膀保持不动,左右重复10次.
4.用头从右向左做画圈动用,每一个方向动作做到极限,尽量把颈部肌肉拉直,左右重复10次.
颈椎病锻炼方法有多种,掌握不适度,不但不能起到巩固疗效的目的,还会导致病情复发,所以在运动时一定要注意以下要点;
１,慢,运动时动作尽量可能慢,防止头晕,头痛.
2,松,运动时,颈部肌肉一定要放松,尽量不用力,使肌肉各关节.得到舒展,促进气血流通,加快康复.
3,静,排除杂念,专心练习,怡然自得,对身心健康起到良好调节.
4,恒,锻炼要持之以恒,每天3次,每次应尽量力而行,练习后自我保健按摩,如　捏一捏,点按风池,大椎,肩井穴,必会有满意效果.
生活护理:
颈部养护
包括：①保暖,注意风寒侵袭,如出汗,饭后,浴后,睡后注意防范,②饮食,多食豆类制品,山药等,③枕,选透气性好,能随时调节枕头高低,以生理位为佳,一般高度以8cm～15cm为宜.