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孩子7岁，缺钙，补什么钙最适合？

2009-12-22 13人回答

性别：男年龄：7岁

曾经的治疗情况和效果：孩子7岁,缺钙,补什么钙最适合?

想得到怎样的帮助：孩子7岁,缺钙,补什么钙最适合?

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满意答案

: 谢红霞 主任医师; 国药同煤总医院

病情分析：
如果你觉得你的小孩有缺钙的现象,并且靠平时的饮食补不足,这就需要补钙了,选择补钙产品应选择单片含量100-200毫克的钙片,分4次服用,这样是吸收率最高,也只最安全的.

指导意见：
你好；高钙片服用长时间服用后,可能会出现,便秘,上火,结石等等情况, 我建议你,不要图方便,一天一片的钙,相对与每天服4次100毫克的钙吸收的效果会下降60%

投诉 2009-12-22 22:24

其他答案 (12)

: 马海凤 主治医师; 聊城市第二人民医院

病情分析：
你好，什么牌子的钙剂都可以，性价比比较高的有迪巧钙片、卡奇尔，补充钙剂的同时补充一些维生素d，平时多晒太阳，促进钙的吸收。另外，饮食可以多吃一些含钙量高的食物，如鱼虾肉蛋奶芝麻酱等。

投诉 2018-06-11 10:37

: 王竞医师; 咨询：66338人

病情分析：
你好宝宝可以服用龙牡壮骨颗粒补钙,龙牡壮骨颗粒是中西药复方制剂,中药调理脾胃促进食欲消化,西药补钙补充维生素D,有补钙促消化的作用,能治疗和预防佝偻病,软骨病,对多汗,夜惊,食欲不振,消化不良,发育迟缓等症也有治疗作用.

指导意见：
一般吸收效果还是比较理想的.多晒太阳,多喝骨头汤也很有帮助的.

投诉 2009-12-22 22:18

: 小护士米米其他; 咨询：3029人

病情分析：
您好为您提供以下信息

指导意见：
安利纽崔莱.
我都是吃这个效果很好!
但是我觉得不吃钙片的话靠饮食也是可以的.
比如含钙高的海鲜类产品.
这里我不一一列举.
我觉得直接从食物中获取钙片更好吸收.
还有喝伊利高钙奶也很好..

投诉 2009-12-22 22:24

: 韶娇其他; 咨询：1408人

病情分析：
建议补钙的同时补充一些肠道有益菌,如妈咪爱,合生元等（放心,有益菌不是药,是多多益善的）,胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源,所以说小儿的大多数病,改善胃肠道是关键.
钙吃的最普遍的是“金箍棒L-乳酸钙冲剂”和“爱儿钙冲剂”. 鱼肝油吃“贝特令”或“伊可辛”都可以.我推荐“伊可辛”,有一种花生油的香味,宝宝比较爱吃,而“贝特令”则比较腥.鱼肝油每天最多一粒,多吃会中毒.
另外还有一种选择,“健胜海洋钙”分0~1岁与1岁以上的,要注意的是此种钙粉里已经含有了鱼肝油的成分,故不必再另外添加鱼肝油了,鱼肝油不可以多吃,要中毒的.它非常易溶于水,极易被吸收,二来也省去了鱼肝油的费用,比较经济.
补充VD的误区——不要滥服鱼肝油!
有的妈妈觉得鱼肝油是维生素D,多吃几滴只有好处没有坏处.殊不知维生素A或D过量会造成中毒.
孩子维生素A,D急性中毒,可引起颅内压增高,头痛,恶心,呕吐,烦躁,精神不振,前囟隆起,常被误认为是患了脑膜炎.慢性中毒表现为食欲不好,发烧,腹泻,口角糜烂,头发脱落,皮肤瘙痒,贫血,多尿等.
如发现以上症状,要停服鱼肝油,少晒太阳,立即到医院急诊.
这位家长,如果你确认宝宝每天都能晒足够的太阳,主要是屁股,小手小脚,同时又担心多补了鱼肝油会中毒的话,可以隔天吃一粒鱼肝油.其实主要看宝宝肠胃吸收好不好（若宝宝爱长湿疹也表示肠胃功能不好）,我的宝宝就是吸收不好,我每天都给他吃钙加鱼肝油,并且好天都带他出去晒很久太阳的.
但是,晚上的睡眠障碍也并不全是因缺钙所致,一般不外乎以下几种情况.

指导意见：
●生理性哭闹孩子的尿布湿了或者裹得太紧,饥饿,口渴,室内温度不合适,被褥太厚等,都会使小儿感觉不舒服而哭闹.对于这种情况,父母只要及时消除不良刺激,孩子很快就会安静入睡.此外,有的孩子每到夜间要睡觉时就会哭闹不止,这时父母若能耐心哄其睡觉,孩子很快就会安然入睡.
●环境不适应有些孩子对自然环境不适应,黑夜白天颠倒.父母白天上班他睡觉,父母晚上休息他“工作”.若将孩子抱起和他玩,哭闹即止.对于这类孩子,可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来,必要时需请儿童保健医生作些指导.
●白天运动不足有的孩子白天运动不足,夜间不肯入睡,哭闹不止.这些孩子白天应增加活动量,孩子累了,晚上就能安静入睡.
●午睡时间安排不当有的孩子早晨起不来,到了午后2~3点才睡午觉,或者午睡时间过早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,没有人陪着玩就哭闹.这些孩子早晨可以早些唤醒,午睡时间作适当调整,使孩子晚上有了睡意,就能安安稳稳地睡到天明.
●疾病影响某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠,对此,要从原发疾病入手,积极防治.
患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安,家长哄也无用.有的婴儿半夜三更会突然惊醒,哭闹不安,表情异常紧张,这大多是白天过于兴奋或受到刺激,日有所思,夜有所梦.
此外,患蛲虫病的孩子,夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵,引起皮肤奇痒,孩子也会烦躁不安,啼哭不停.

投诉 2009-12-22 22:25

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: askme200916 其他; 咨询：304人

病情分析：
钙在体内的存的形式主要以骨骼,牙齿的形式存在.人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中,支持人体的运动和咀嚼能力.另外1％存在于血液和组织器官中称为血钙.

指导意见：
碳酸钙：是含钙量最高的一种,吸收率可达39％,可溶于胃酸,已成为剂型最多,应用最多的补钙剂.市面上产品很多成分名称也差不多,这时您就要注意组方的差别,维生素D和碳酸钙组合能更好的促进吸收迪巧不错水果味
生活护理:
多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分；动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,故小儿要适当晒太阳.海带,小虾皮等海产品含钙量高；

投诉 2009-12-22 22:29

: askshenzhen 其他; 咨询：174人

病情分析：
您好,市面上补钙的产品很多,可以依据个人情况买一些正规厂家的补钙产品,不要盲目听信一些虚假广告.同时药补虽然可行,但是食补的关键性也不可忽视.

指导意见：
根据您孩子的情况,建议在药补的同时注重食补,例如让孩子多吃虾皮,海带等,多晒太阳,增加钙的吸收,同时冬天要适量补充维生素AD（鱼肝油）.

投诉 2009-12-22 22:29

: 潇潇丹丹其他; 咨询：414人

病情分析：
缺钙的症状：儿童
当孩子出现下面一些症状时,就应诊断为缺钙：不易入睡,不易进入深睡状态,入睡后爱啼哭,易惊醒,入睡后多汗；阵发性腹痛,腹泻,抽筋,胸骨疼痛,“X’型腿,“O”型腿,鸡胸,指甲灰白或有白痕；厌食,偏食；白天烦躁,坐立不安；智力发育迟,说话晚；学步晚,13个月后才开始学步；出牙晚,10个月后才出牙,牙齿排列稀疏,不整齐,不紧密,牙齿呈黑尖形或锯齿形；头发稀疏；健康状况不好,容易感冒等.
（2）青少年
青少年缺钙会感到明显的生长疼,腿软,抽筋,体育课成绩不佳；乏力,烦躁,精力不集中,容易疲倦；偏食,厌食；蛀牙,牙齿发育不良；易过敏,易感冒等.

指导意见：
1.平时要多注意营养的均衡,可以经常煮骨头汤喝.
2.平时多锻炼身体 ,多晒太阳.
3.买些含维生素D3的钙片.（凯斯力）

投诉 2009-12-22 22:31

: fuji20 其他; 咨询：3816人

病情分析：
科学研究证明儿童补钙以食补为好.在需要服用补钙产品时,也应慎重.儿童由于肠胃功能较弱,不要选择碱性较强的补钙剂,如碳酸钙,活性钙等；不应在服用补钙剂的同时饮用汽水,碳酸饮料等,否则会影响对钙的吸收和利用.另据专家研究发现,儿童过量服用钙制剂,会抑制对锌元素的吸收,因此有缺锌症的儿童要补钙时,尤其应以食补为主.临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源,阻断体内动用骨钙,况且钙还有镇静作用,可以有助于睡眠.因此,临睡前进食牛奶或其它补钙食品,药物,是一天中最佳的补钙时间.

指导意见：
日常食物中,含钙较多的有牛奶,奶酪,鸡蛋,豆制品,海带,紫菜,虾皮,芝麻,山楂,海鱼,蔬菜等.特别是牛奶,每天喝牛奶500克,便能供给600毫克的钙；再加上膳食中其他食物供给的300毫克左右的钙,便能完全满足人体对钙的需要.补钙的同时还要注意加强户外运动,经常沐浴阳光,可促进人体内维生素D的合成,有助于人体对钙的吸收.
生活护理:
吃点含钙高的东西比吃药好.
奶酪：含钙最高的几种东西之一,奶味很浓,孩子容易接受.有专门儿童奶酪,当零食吃.传统奶酪煮粥或是面条放一点.
虾皮：含易吸收的钙很高,煮水后捞出,用水煮面条或粥,味道很好.

投诉 2009-12-22 22:32

: 夏峰医师; 咨询：11人

病情分析：
儿童缺钙是在儿童中是很常见的

指导意见：
市面上用于儿童补钙的产品效果差不多,其实补钙要放在平时的食物中去补,很多家长担心孩子从食物中补钙还不够,便刻意给孩子服用补钙产品. 科学研究证实儿童补钙... 日常食物中,含钙较多的有牛奶,奶酪,鸡蛋,豆制品,海带,紫菜,虾皮,芝麻,山楂,海鱼,蔬菜等.非凡是牛奶,天天喝牛奶500克,便能供给600毫克的钙；再加上膳食中其他食物供给的300毫克左右的钙,便能完全满足人体对钙的需要.补钙的同时还要注重加强户外运动,经常沐浴阳光,可促进人体内维生素D的合成,有助于人体对钙的吸收,必要时要补充些维生素D.

投诉 2009-12-22 22:33