眼睛肿了怎么办？

病情分析：
你好!我试过比较见效的方法是：

指导意见：
那不锈钢的勺子放在冰箱里,冷藏8~10分钟即可,如果需要快,也可以放在冷冻室3~5分钟；然后拿出来敷在眼睛上（建议用小毛巾包裹）,可以快速去肿,操作此方法时,请小心冻伤!

病情分析：
你好,冷水敷.另外,在上班时带眼罩.吃一些护眼,消肿的东西,例如猪肝,胡萝卜,丝瓜,冬瓜.

指导意见：
还有一个比较见效的方法是：那不锈钢的勺子放在冰箱里,冷藏8~10分钟即可,如果需要快,也可以放在冷冻室3~5分钟；然后拿出来敷在眼睛上（建议用小毛巾包裹）,可以快速去肿,操作此方法时,请小心冻伤!

病情分析：
你好,你可能不是感染什么并举,只是眼压有点大,用眼有点过度.

指导意见：
建议：要注意缓解眼睛疲劳,保护好你的眼睛,方法如下 ：
1,眼珠运动法
头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动.
2,眨眼法
头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通.眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可.
3,热冷敷交替法
一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛巾五分钟.
4,眼睛体操
中指指向眼窝和鼻梁间,手掌盖脸来回摩擦五分钟.然后脖子各项左右慢慢移动,接着闭上双眼,握拳轻敲后颈部十下.
5,看远看近法
看远方三分钟,再看手掌1~2分钟,然后再看远方.这样远近交换几次,可以有效消除眼睛疲劳.试试吧!
6,电脑一族的护眼妙招
临床上经常遇到这样的病人,他们的症状为“眼干涩不舒,甚至干燥,畏光,视物模糊”.这类病人的职业大多是计算机操作人员,文字编辑,美术工作者,教师及刺绣工人等.随着电脑在工作,生活中的普及,这种情况更为常见.他们的症状并不是病理变化所引起,而是由于用眼不当所致.
7,目不转睛害处多
长时间“聚精会神,目不转睛”对眼睛的危害是极大的.首先,神经高度紧张会使眼睛发胀,视神经功能慢性减退；再者,长时间近距离用眼,会促使轴性近视的发展；另外,就是眨眼动作的减少,使眼球缺乏润滑和保护作用.据统计,人正常的眨眼数为每分钟15次左右,在神情专注的时候,只有2～3次,这就使眼表面的泪液蒸发过多,而来不及得到及时的补充,久之则引起眼球表面的炎症.
这样的病人,早期检查结果往往查不出什么病,但长此以往,便可能失去健康的眼睛.对于青少年来说,长期近距离使用电脑会引起调节痉挛而看不清远处,继而造成真性近视等.而对于45岁以上的人来说,因为眼睛的调节能力下降出现老花,近距离视物疲劳,并且不能持久,如果长期注视电脑会使疲劳症状加重,还可能诱发青光眼,白内障等眼病.
8,劳逸结合防眼病
（1）要预防或消除这种情况,日常应注意对眼睛的呵护,关键是要持之以恒,可从如下几个方面做起：（１）避免长时间连续操作电脑和看书学习,千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息,而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟,休息时或是看看窗外的绿树或远景,或是做做眼保健操 ,使眼睛充分放松.（２）操作电脑和看书学习时要保持良好的工作姿势.保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏,这样可使颈部肌肉放松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低.不要躺着看书或者在光线差的地方看书以及在移动的物体（如车辆）上看书.看书的灯光以用日光灯为宜.（３）如果出现眼睛干涩,发红,有灼热感或异物感,眼皮沉重,看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,则要立即停止操作电脑和看书学习,休息一段时间.（４）长时间操作电脑和看书学习出现视觉疲劳症状时,可以闭上双眼按摩眼眶周围的几个穴位.按摩穴位的具体方法如下：揉睛明穴：睛明穴在鼻梁两侧,距内眼角约半公分,用双手拇指的罗纹面按在睛明穴上,按压鼻根部分,先下后上挤压,上下挤压一次为一拍,连续做四个八拍；揉四白穴：四白穴在眼眶下缘中部下方的凹陷处,用双手食指按压,按压面不要太大,一按一松为一拍,连续做四个八拍；揉太阳穴：太阳穴在外眼角和眉梢之间向后约１寸的地方,双手拇指的罗纹面按在太阳穴上,一按一松为一拍,连续做四个八拍.整个按摩过程大约只需要２分钟.还可以用湿热毛巾热敷双眼,每次１５分钟.如果通过上述处理,仍无明显好转,那就需要到医院看眼科医生了. (5)眼局部进行热敷,药熏,理疗,针灸等.中医眼科认为,视物日久,导致疲劳过度,或肾阴不足,津液短少,肝血虚损,内有郁热.故可内服中成药杞菊地黄丸,明目地黄丸,养血安神片,逍遥丸等.可以滴一些润滑眼球,缓解眼疲劳的眼药水,如艾唯多眼药水,人工泪液,润洁,新乐敦,珍视明,润舒,海宝等眼药水 ,建议你坚持每天用2——4次（用眼药水不要固定使用一种,应该隔1—2月就更换另一种眼药水）. （6）注意营养均衡,多吃坚果类食物.要多吃富含钙,蛋白质的食物,避免偏食,控制甜食.因为代谢糖分时,须依靠维生素B1,糖分若摄取过多,将会造成维生素B1的不足,而容易罹患视神经炎.多吃坚果类食物,多咀嚼,能加强眼部肌肉活动,增进眼部血液循环,减轻眼疲劳. 平时可多吃点富含VA的食物,如红枣,胡萝卜,动物肝脏,枸杞菜等 .（7）注意休息,保证充足的睡眠.（8）定期体检,发现眼病尽早治疗.如有近视,远视,散光等屈光不正,要在医生指导下戴镜矫正.眼胀痛,流泪等症状明显时,应及时排除青光眼,角结膜炎等眼病.（9） 菊花对治疗眼睛疲劳,视力模糊有很好的疗效,中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康,除了涂抹眼睛可消除浮肿外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助. 菊花茶中加入枸杞,两种都是中药护眼的药材,泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」,尤其是学生常在澈夜温习功课之后,都出现眼睛疲劳的毛病,近视的人更是经常感到睛睛乾涩,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服.另外,还有一种形状像黑色米粒的决明子,煮成茶汁来喝,也是一种很好的护眼饮料.（10）多到户外进行锻炼.建议进行球类活动,如乒乓球,羽毛球,足球,高尔夫球等,当眼球追随目标时,睫状肌不断地放松与收缩,以及眼外肌的协同作用,可以提高眼的血液灌注量,促进眼部新陈代谢,从而减轻眼疲劳.

病情分析：
早上起床的时候,如果发现眼睛肿了起来,一定会吓一大跳.那么究竟是什么原因造成的?或是有什么救急法呢?我们请北医眼科医师徐维成告诉你.
睡前喝太多水
症状
白泡泡,肿,有时眼睛会痒.
睡前喝太多水,早上起床时眼睛泡泡,肿肿的,尤其是单眼皮的女生,更明显,因为上眼皮肿起来后,把睫毛往下压,睫毛就会贴在角膜上,造成不舒服同时眼睛也会痒痒的.
救急法
NG:不要用手一直揉眼睛.
OK:可至药局购买止痒眼药水使用.
被蚊子叮到了
症状
红,肿,痒,肉眼可看到叮咬点.
蚊子在黑暗中会寻找血管存在,而露在棉被外面的脸部,就成了主要攻击目标.眼皮上因有微血管,所以也有可能会被蚊子叮到.
救急法
NG:不要擦皮肤用药,会刺激眼睛.
OK:冰敷5到10分钟,休息一下再继续,情况会改善.
昨晚哭太久了
症状
眼睛红,肿.
如果只是掉眼泪而没有揉眼睛,不会造成眼睛红肿,多半是因为在擦眼泪或揉眼睛时过度刺激眼皮,拉扯血管,使组织液渗到血管外,造成局部肿胀.
救急法
NG:不能热敷,可能会更肿.
OK:冰敷5到10分钟,休息一下再继续,情况会改善.
长针眼
症状
肿胀,眼睛睁不开,有压痛感.
针眼是因为眼睛受到细菌感染,长出小脓疱.有两种：一种是外针眼,脓疱长在眼皮下靠近外面的地方,眼皮不用翻开就找得到；另一种是内针眼,须把眼皮翻起来才看得到.
救急法
NG:不可拿不乾净的棉花棒或其他物品去碰触肿起来的地方,或拚命揉搓眼睛. OK:热敷5到10分钟,休息一下,再继续敷,然后找眼科医师开药.
提醒你 不同族群选择不同
除眼睛肿可使用的眼药水之外,一般人也常用眼药水,但不同族群选择应不同.
电脑族用 :
主成份 维生素B12,B2,B6,血管收缩剂.
作用 让眼睛乾,痒的症状暂时缓解.
说明 维生素B12含量越高越好.
过敏族用 :
主成份 抗组织胺
作用 抗组织胺是一种抗过敏有效成份,使用前最好先请教医师或药师.
说明 过敏性体质者眼睛容易乾,痒,一般的眼药水有时没有办法缓解症状,所以应使用含抗组织胺成份的药水.

指导意见：
西医叮咛 不舒服应找医生
很多原因都会造成眼睛肿,可以轻微到不药而愈,亦可严重至需药物治疗.万一真的非常不舒服,或依照救急法做了但症状仍持续1天以上时,就应赶紧就医.
药师建议 眼药水勿长期点
即使是一般用眼药水也不能天天点,尤其银发族更要注意.点眼药水会短暂让眼睛舒服,但长期会使眼压升高.建议任何眼药水都不应长期使用,除非是医师认可有治疗必要.

病情分析：
用热的淡盐水敷眼好了,即能缩小毛孔又能控油同时眼睛肿也能得到很好的缓解

指导意见：
1,按摩可以促进眼周肌肤的血液循环,有效减少眼部浮肿.
2,茶包配合按摩：将喝过的茶包趁温热时拎出,敷在眼部15分钟.然后涂上眼霜,从眼角向眼尾方向稍稍按摩,可消除眼部浮肿.
3,用冰盐水敷眼：将经过冷藏的盐水取出,用化妆绵充分蘸取.然后敷于双眼上.冰盐水有极佳的收缩作用,使眼部浮肿减轻.
4,菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳.民间有一方法可以有效解除,就是用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除眼睛浮肿现象

病情分析：
一只眼睛肿了,另一只正常,有压迫感

指导意见：
过敏族用 :
主成份 抗组织胺
作用 抗组织胺是一种抗过敏有效成份,使用前最好先请教医师或药师.
说明 过敏性体质者眼睛容易乾,痒,一般的眼药水有时没有办法缓解症状,所以应使用含抗组织胺成份的药水.
药师建议 眼药水勿长期点
即使是一般用眼药水也不能天天点,尤其银发族更要注意.点眼药水会短暂让眼睛舒服,但长期会使眼压升高.建议任何眼药水都不应长期使用,除非是医师认可有治疗必要.