胃难受怎么办？

病情分析：

中成药治疗： 柴胡舒肝丸,香砂枳术丸,大山楂丸,加味保和丸,木香顺气丸,香砂养胃丸,加味左金丸,温胃舒胶囊,养胃舒胶囊,气滞胃痛颗粒,胃苏冲剂,神曲茶（六曲茶）,六味安消散.不宜再吃较多的甜品或冰淇淋一类食物,必须以清淡食物为主,维持1－2天即可使胃肠道得以清除消化不良的食物残渣,从而使消化机能康复.

指导意见：
生活要规律,定时入睡,作好自我心理调理,消除思想顾虑,注意控制情绪,心胸宽阔. 增加运动量,可采用饭后散步,腹部轻柔按摩,1－2小时后参加体育运动或体力劳动,增强身体热量的消耗,尽快消除消化不良现象.
祝你早日康复.

病情分析：

黄体酮会松弛消化道的肌肉,减缓消化道蠕动的速度,造成食物和胃酸在胃里滞留时间较久.由于激素同时也会松弛胃入的保护性肌肉,当胃收缩时,食物和胃酸就更容易返流至食道,这就是医学上所谓的胃食管反流,从而让你产生烧心,打嗝等不适感.

指导意见：
方法有：
可少量多餐来减轻胃的负担.
利用地心引力让食物加速通过胃部.饭后尽量避免平躺.
右侧卧位,利于胃内食物顺畅地进入肠道.
避免食用容易引起烧心的食物,比如辛辣,油腻的食物等