2009-12-30 10人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:便秘
产后32天
曾经的治疗情况和效果:大便很难 并且有一点血
想得到怎样的帮助:请帮解决大便难问题
满意答案
病情分析:
您好,产妇是可以吃水果的,但不能吃冰的。产后便秘,建议要多喝温开水,多吃青菜水果,饮食宜清淡,不宜吃辛辣刺激的食物,每天顺时针进行腹部按摩,促进肠蠕动,帮助排便。
其他答案 (9)
病情分析:
水果的营养丰富,味道鲜美,男女老幼,人人爱吃.有些人认为,水果是生冷的食物,产妇怕着凉,吃生冷的水果对身体有没有好处呢?实践证明,产妇适当吃些水果,不仅能增加营养,帮助消化,补充维生素和矿物质,而且水果还有一些特殊的医疗作用,对产妇的身体健康,很有帮助作用.
指导意见:
产妇应吃哪些水果呢?
1,香蕉:香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用.产妇多爱卧床休息,胃肠蠕动较差,常常发生便秘.再加上产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一,所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血.产妇摄入的铁质多了,乳汗中铁质也多,对预防婴儿贫血也有一定帮助作用.
2,橘子:橘子中含维生素C和钙质较多,维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血.产妇生孩子后子宫内膜有较大的创面,出血较多.如果吃些橘子,便可防止产后继续出血.钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分,产妇适当吃些橘子,能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿,这样不仅能促进婴儿牙齿,骨骼的生长,而且能防止婴儿发生佝偻病.另外,橘核,橘络(橘子瓣上的白丝)有通乳作用,产妇乳腺管不通畅时,除可引起乳汁减少外,还可发生急性乳腺炎,影响对婴儿的喂养.吃橘子能够避免以上现象的发生.
3,山楂:山楂中含有丰富的维生素和矿物质,对产妇有一定的营养价值.山楂中还含有大量的山楂酸,柠檬酸,能够生津止渴,散瘀活血.产妇生孩子后过度劳累,往往食欲不振,口干舌燥,饭量减少,如果适当吃些山楂,能够增进食欲,帮助消化,加大饭量,有利于身体康复和哺喂婴儿.另外,山楂有散瘀活血作用,能排出子宫内的瘀血,减轻腹痛.
4,红枣:红枣中含维生素C最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质.中医认为,红枣是水果中最好的补药,具有补脾活胃,益气生津,调整血脉,和解百毒的作用,尤其适合产后脾胃虚弱,气血不足的人食用.其味道香甜,吃法多种多样,既可口嚼生吃,也可熬粥蒸饭熟吃.
5,桂圆:桂圆又叫龙眼,是营养极其丰富的一种水果.中医认为,桂圆味甘,性平,无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果.产后体质虚弱的人,适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足.
病情分析:
产妇多爱卧床休息,胃肠蠕动较差,常常发生便秘.再加上产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一,所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血.
指导意见:
香蕉:香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用.产妇摄入的铁质多了,乳汗中铁质也多,对预防婴儿贫血也有一定帮助作用.
病情分析:
产妇看可不可以吃水果
指导意见:
你好,上述情况是可以吃水果的,可以吃香蕉.
病情分析:
产褥期妇女便秘的饮食
指导意见:
当然要多吃蔬菜,水果,蜂蜜等,以增强润肠通便之功.蔬菜以菠菜,芹菜,洋葱,苦瓜,空心菜,韭菜,芹菜等,水果以香蕉,苹果,梨,等为好.
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