小腿水肿怎么能消除

病情分析：
你可以自己按摩一下,打松肌肉.方法是,双手由脚踝成8型向上,睡前按效果好.同时还可以用一种叫贝罗的按摩霜/40Rmb/.
小腿肿说明你盐类慑入的多了,吃清淡的对什么都好啊.

指导意见：
如果有空的话,试着用热水泡泡吧,想着你正变瘦呢!
建议你几个运动吧!
1.平躺在床上,双脚抬高,可以敲在墙上,20分钟就可消肿.
2.倒骑自行车.

病情分析：
组织间隙液体过多而引起的全身或身体的一部分肿胀的症状称为水肿,又称浮肿当组织液生成超过回流时,就会造成水肿.引起组织液生成大于回流的因素主要有以下几方面：
①毛细血管血压增高.由于毛细血管血压增高,使液体从毛细血管滤出到组织间隙增多,而又阻碍液体回流入毛细血管,这样就造成组织液积聚过多,当其超过淋巴的代偿回流时,就出现水肿.
②血浆胶体渗透压降低.血浆胶体渗透压是使组织液回流到毛细血管的一种力量,因此,当血浆胶体渗透压降低时,组织液生成增多,回流减少,组织间隙液体积聚过多,形成水肿.；
③毛细血管通透性增加.正常毛细血管壁仅允许水分,晶体物质(如Na+,葡萄糖等)和少量白蛋白通过.但在病理情况下,通透性增加,会使大量蛋白质漏出到组织液中.结果,一方面血管内液体渗透压降低,另一方面组织液胶体渗透压升高,发生水肿.炎症引起的水肿,就是因毛细血管通透性增加所致.

指导意见：
④淋巴回流受阻.组织液除了大部分从毛细血管静脉端回流外,少部分还从淋巴管回流入血.当淋巴管阻塞,淋巴回流受阻时,就可使含蛋白质的淋巴液在组织间隙中积聚而引起水肿,称为淋巴水肿.

病情分析：
水肿的形成原因众多,首先必须先看是单脚还是双脚.单脚水肿是局部的问题,如静脉栓塞,静脉曲张,蜂窝性组织炎,关节炎,还有一些是外伤手术之后,局部血液或淋巴循环不良而引起的.局部的问题和全身其它器官通常没有关系.至于双脚都有水肿,当然也要考虑两侧同时发生的局部问题.
至于两侧下之水肿,在女孩子最常见的水肿原因是和雌性荷尔蒙有关.服用避孕药,停经之后补充女性荷尔蒙,注射排卵药,也有些女性随着月经周期体内荷尔蒙的改变就会有周期的水肿.但也有一些雌性荷尔蒙过多是病态的,例如卵巢多囊性病变.
再来要考虑的是服用其它药物,如利尿剂,目前流行的鸡尾酒减肥药物中常含此药,病患在未服用利尿剂时会有水肿,看起来胖且体重增加,因而服用更多利尿剂,如此形成一个恶性循环,甚至影响肾功能.另外,一些降血压药物,如钙离子阻断剂,血管扩张剂均可能造成水肿,大多数病患在改用其它药物之后都可以改善.服用非类固醇性止痛消炎药也是常见原因.还有一类患者是找不到原因的,不过这些病患除了稍微不舒服及外观的考虑外,没有什幺大影响.

指导意见：
维他命E帮助去除水肿
血液循环不好,就很容易引致脚部浮肿,含维他命E的食物,可帮助加速血液循环,预防腿部肌肉松弛等.含丰富维他命E的食物包括杏仁,花生,小麦胚芽等.
2,少吃盐去水肿
经常吃多盐的食物,容易令体内积存过多水分,形成水肿,容易积聚在小腿上.饮食除了要减少盐的吸收外,也可多吃含钾的食物,因钾有助排出体内多余盐分,含钾的食物包括番茄,香蕉,薯仔,西芹等.
3,维他命B群加速新陈代谢
维他命B1可以将糖分转化为能量,而B2则可以加速脂肪的新陈代谢,多吃维他命B丰富的食物,如冬菇,芝麻,豆腐,花生,菠菜等
如果能帮助你,请采纳哦.

病情分析：
水肿的形成原因众多,首先必须先看是单脚还是双脚.单脚水肿是局部的问题,如静脉栓塞,静脉曲张,蜂窝性组织炎,关节炎,还有一些是外伤手术之后,局部血液或淋巴循环不良而引起的.局部的问题和全身其它器官通常没有关系.至于双脚都有水肿,当然也要考虑两侧同时发生的局部问题.
至于两侧下之水肿,在女孩子最常见的水肿原因是和雌性荷尔蒙有关.服用避孕药,停经之后补充女性荷尔蒙,注射排卵药,也有些女性随着月经周期体内荷尔蒙的改变就会有周期的水肿.但也有一些雌性荷尔蒙过多是病态的,例如卵巢多囊性病变.
再来要考虑的是服用其它药物,如利尿剂,目前流行的鸡尾酒减肥药物中常含此药,病患在未服用利尿剂时会有水肿,看起来胖且体重增加,因而服用更多利尿剂,如此形成一个恶性循环,甚至影响肾功能.另外,一些降血压药物,如钙离子阻断剂,血管扩张剂均可能造成水肿,大多数病患在改用其它药物之后都可以改善.服用非类固醇性止痛消炎药也是常见原因.还有一类患者是找不到原因的,不过这些病患除了稍微不舒服及外观的考虑外,没有什幺大影响.

指导意见：
维他命E帮助去除水肿
血液循环不好,就很容易引致脚部浮肿,含维他命E的食物,可帮助加速血液循环,预防腿部肌肉松弛等.含丰富维他命E的食物包括杏仁,花生,小麦胚芽等.
2,少吃盐去水肿
经常吃多盐的食物,容易令体内积存过多水分,形成水肿,容易积聚在小腿上.饮食除了要减少盐的吸收外,也可多吃含钾的食物,因钾有助排出体内多余盐分,含钾的食物包括番茄,香蕉,薯仔,西芹等.
3,维他命B群加速新陈代谢
维他命B1可以将糖分转化为能量,而B2则可以加速脂肪的新陈代谢,多吃维他命B丰富的食物,如冬菇,芝麻,豆腐,花生,菠菜等
如果能帮助你,请采纳哦.
谢谢!!!

病情分析：
小腿水肿,经常吃利尿药.

指导意见：
水肿要确诊病因后治疗.建议到医院检查一下.一直吃利尿药是治标不治本的.

病情分析：
小腿水肿一般来说和肾脏功能有关

指导意见：
你可以自己按摩一下,打松肌肉.方法是,双手由脚踝成8型向上,睡前按效果好.同时还可以用一种叫贝罗的按摩霜/40Rmb/.
小腿肿说明你盐类慑入的多了,吃清淡的对什么都好啊.
如果有空的话,试着用热水泡泡吧,想着你正变瘦呢!
建议你几个运动吧!
1.平躺在床上,双脚抬高,可以敲在墙上,20分钟就可消肿.
2.倒骑自行车.

病情分析：
水肿的形成原因众多,首先必须先看是单脚还是双脚.单脚水肿是局部的问题,如静脉栓塞,静脉曲张,蜂窝性组织炎,关节炎,还有一些是外伤手术之后,局部血液或淋巴循环不良而引起的.局部的问题和全身其它器官通常没有关系.至于双脚都有水肿,当然也要考虑两侧同时发生的局部问题.
至于两侧下之水肿,在女孩子最常见的水肿原因是和雌性荷尔蒙有关.服用避孕药,停经之后补充女性荷尔蒙,注射排卵药,也有些女性随着月经周期体内荷尔蒙的改变就会有周期的水肿.但也有一些雌性荷尔蒙过多是病态的,例如卵巢多囊性病变.

指导意见：
最好到医院做个肾功.可以注意少吃盐去水肿,以维他命B群加速新陈代谢.如果要减轻水肿,就是把小腿抬高,可减轻水肿,口服利尿剂也可减轻水肿,但是这都仅仅是对症,还是要查明病因,才好治疗,建议到医院就诊