耳鸣耳痛怎么办？

病情分析：

耳鸣,耳痛的主要原因
1,噪声：暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生,对高危人群（工作在高强度噪声环境中）要注意噪声防护.如减少噪声源或佩戴防护耳罩,耳塞等.此外,要注意不要长时间,大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机.
2,精神紧张和疲劳：当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重.因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的.
3,特殊药物：耳鸣患者由于其他疾病就诊时,请不要忘记告诉医师,自己患有耳鸣.因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧.
4,不良习惯：咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重：吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意改变不良习惯.
耳鸣虽然没有非凡的预防及护理,但按中医传统,从饮食方面加以注重或以将耳鸣“吃掉”.
要注重减少肥甘饮食,以防积滞成痰,加重病情.对肾虚耳鸣耳聋者,尤要注重作息时间,减少温燥食物,脾虚病人尤要注重饮食调理,并须忌饮浓茶,咖啡,可可,酒等刺激性饮料.
但是也不排除其他原因引起的.

指导意见：
您好,这里我给你介绍几个药疗
1.要减少脂肪的摄入
大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化.内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋.
中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏,肥肉,奶油,蛋黄,鱼子酱,油炸食物等富含脂类的食物.
2.多吃含铁丰富的食物
缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降.补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣,耳聋的发生.
45岁以上的人群不分男女,天天铁的摄入量不应少于12毫克.
常用食品中紫菜含铁量较多,每百克紫菜含46.8毫克铁,虾皮16.5毫克,海蜇皮17.6毫克,黑芝麻26.3毫克,黄花菜12.6毫克,黑木耳11.9毫克,苋菜10.5毫克,香菜,木耳菜含铁量仅次于苋菜,豆制品平均含铁量约占4至6毫克.
3.多食含锌食物
导致中老年人耳鸣,耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因.耳蜗内锌的含量大大高于其他器官.而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退.
天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼,牛肉,鸡肉,鸡蛋,各种海产品,苹果,橘子,核桃,黄瓜,西红柿,白菜,萝卜等.
4.常吃有活血作用的食物
活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环.
可常食用黑木耳,韭菜,红葡萄酒,黄酒等.
5.养成喝牛奶的习惯
牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A,维生素D,维生素B1,维生素B2,维生素B6,维生素B12,维生素E和胡萝卜素.
但是要是你的情况还是长期恶化的话就要去医院检查原因以及尽早对症下药!
最后祝你早日康复!

病情分析：

想要得到的帮助:耳鸣耳痛怎么办

指导意见：
一,慢性单纯性化脓性中耳炎,这一种中耳炎以中耳粘膜化脓性病变为主,多由于急性期没有得到及时,正规,系统的治疗转化而成.检查时可见鼓膜紧张部穿孔,鼓室外有粘脓性分泌物.治疗以抗菌素治疗为主;
二,慢性骨疡型化脓性中耳炎,这一种多并发于急性传染病之后,如麻疹等.病变以中耳骨质病变呈骨疡型,病情迁延不愈,检查可见鼓膜多为边缘性穿孔或松弛部穿孔,X光片可见鼓室外骨质有破坏,往往侵犯到乳突部.
三,慢性胆脂瘤性中耳炎:分为两种,一种是先天原发性胆脂瘤性中耳炎,另一种是续发性胆脂瘤,病变以中耳乳突腔胆脂瘤性病变,由于胆脂瘤逐渐增大,对周围攻骨质压迫破死,这种中耳炎经常伴有并发症,如脑脓肿等.以手术为主,进行中耳乳突根治术.