2010-01-03 12人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:胃消化不好,大便有点干结,想蹲有蹲不干净
12月份,饮食不好
曾经的治疗情况和效果:没有怎么治疗
想得到怎样的帮助:肠道不消化怎么治疗?食疗还是药物治疗?
满意答案
病情分析:
每天早上一杯蜂蜜水,平时多吃蔬菜水果,含粗纤维多的,适当的可用中成药物,没有依赖性.
指导意见:
1.不要养成憋(大小)便的习惯,无论是工作还是娱乐的人,都会出现这种情况!如不及时排出,水分就会被肠道反复吸收,毒素在体内积累时间过长,有害物质被肠道吸收,就会出现精神萎靡不振,头晕乏力,食欲减退等症状.长期如此,肠道中的菌群环境可能会被破坏,从而导致便秘,肛裂,痔疮等一系列肛肠疾病,严重者甚至会引发肠道癌症.
2.饭后应该起身走动一下,让肠道能得到畅通,
3.牛奶和酸奶都可以喝一下!牛奶有暖胃润肠的功效,酸奶的刺激性可能会比较大,但是对通肠的效果确实不错,你可先尝试的喝一下,一般都可以接受的.
4.蜂蜜是个好东西,用凉水冲,空腹早上喝,很适合长期饮用!
其他答案 (11)
病情分析:
治疗慢性肠炎最重要的是注意饮食,最好是多摄取营养丰富以及容易消化的食物。生蔬菜及腌渍物要避免,以煮熟的食物为佳。严重腹泻,须改为流质食物,肉类方面,要选用脂肪少而且柔软的肉类,不妨多吃些鱼,避免饮酒、果汁或冰牛奶。如果饮用牛奶,则须加热为宜。戒烟戒酒;少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物。吃饭宜定时定量、少食多餐。每一顿都不宜吃得过饱,尤其是下午和晚上。注意生活规律,保证充足睡眠。养成定时排便的习惯。多做室外运动,增加活动量。必要时口服整肠生。
病情分析:
我们每天都要吃饭,而且每天都要大小便,这是人正常的生理现象.同样,每个人都要放屁,屁是人体通过消化道排出臭气.放屁也是一种每人都有的生理现象.假如一个人一天不排气,肚子就会胀得很难受.
正常人的消化道是经常保持有120--150毫升的气体.
但是由于气体是不断产生和不断排出的,因此,每天通过消化道的气体总量有时可达三,四千毫升.可见,一个人每天的排气量真不少.
指导意见:
建议:
1,不要暴饮暴食.吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气.
2,酒肉荤腥难消化的食品不要吃太多.
3,少吃甜食,淀粉类食物如红薯,土豆等.多吃面食过多也会产屁.
4,少吃或不吃凉的,冰镇食品(如凉啤酒),辛辣刺激食品.
5,可以喝点乳酸菌奶,调节肠道正常菌群.
6,注意腹部保暖
7,适当运动
病情分析:
胃消化不好,大便有点干结,想蹲有蹲不干净
指导意见:
消化功能的问题,你需要注意食用一些容易消化而且产气少的食物,比如豆类就要尽量少吃,然后服用一些帮助消化的药物,比如保和丸啊,猴头健胃灵啊之类的,胀气严重的话,可以用点二甲基硅油片,这个药是专门消除肠胀气的.它也叫消胀片.祝你早日康复.
病情分析:
你好,你现在就是说大便干结,解不干净,还没有治疗,是吗》
指导意见:
从你目前提供的信息来看,你可能是上火了,这个暂时不需要什么药物来治疗.
建议你多吃蔬菜和水果,尤其推荐的是香蕉
另外最近别吃太辣的,尤其是火锅之类的东西
注意观察,有情况再和蓝雨联系
生活护理:
谢谢