阴道松弛用什么药比较管用啊

病情分析：

已经出现阴道松弛的女性该如何进行盆腔肌肉锻练呢?我国传统的养生功法“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉.

指导意见：
方法是：每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上.当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻练.经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实,有力,阴道松弛就可以不药而愈了.中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的,方法是：小便时进行排尿中断锻练,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿.如此反复.经过一段时间的锻练后,阴道周围肌肉张力提高,阴道就变窄了. 手术治疗,阴道缩紧术主要适用于：①因阴道松弛影响夫妻性生活质量者；②产后长年便秘,或张力性尿失禁；③陈旧性阴道裂伤伴阴道松弛者.

病情分析：

阴道松弛常由于多次分娩或由于胎头过大分娩时造成阴道四周肌肉撕裂或变薄引起.

指导意见：
由于是肌肉撕裂或变薄导致的阴道松弛,应用药物是没有治疗作用的,需要进行阴道紧缩术.

病情分析：

女性阴道松弛一般是生育后常见的症状,对于女性最好不要用药.可以去医院做检查看是否有其他的原因.

指导意见：
女性可以通过一下自身治疗来改变自己：
1.缩阴法将气从丹田(中丹田)导引到会阴穴(下丹田),驻留.肛门上提(闭肛).此为非月经期,月经期将气导引至膻中穴.
　　2.缩阴法左手托住双乳(左手拇指托左乳,其余四指托右乳),右手在小腹以丹田(脐下三寸)为圆心顺时针按摩九九八十一次.再换右手托住双乳,左手在小腹丹田处逆时针按摩九九八十一次(速度中等).江苏南京妇科专家建议关注阴道松弛用什么药管用的女性,不妨试试这些简单的动作,从而起到改善阴道松弛的效果.
　　3.缩阴法左右两手伸直,贴住两大腿根部,两手大拇指大鱼脐处贴住外阴部两片大阴唇,快速向内做挤压动作,共九九八十一次,然后停顿3秒,再挤压九九八十一次.
　　4.缩阴法双手拇指,食指,中指三指相贴,放在丹田处,闭目入静,肛门缓缓放松.时间5-15分钟.

病情分析：

阴道本身有一定的修复功能,3个月即可恢复.但毕竟是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,所以阴道弹性的恢复需要更长的时间.可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实.

指导意见：
1收缩运动：仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长.
2提肛运动：在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.