了把,没有就是想咨询记忆减退的问题

病情分析：

年轻人记忆力减退的原因不同于老年人,由疾病所引起的占极少数,一般都是由于学习生活等因素造成精神高度紧张或连续用脑过度使神经疲劳所致.

指导意见：
学会科学的分析和考虑问题的方法,对提高记忆力来说是最为首要的.
?保证充足的睡眠,可消除脑疲劳,保护脑细胞.
?人的大脑右半球支配左半身运动,左半球支配右半身运动,而左脑主管语言功能.多用右侧肢体,可加重左脑负担,导致左脑疲劳,进而影响人的记忆力.所以,有专家提出,日常生活中多用左手,可增强人的记忆力.

病情分析：

年轻人记忆力减退的原因不同于老年人,由疾病所引起的占极少数,一般都是由于学习生活等因素造成精神高度紧张或连续用脑过度使神经疲劳所致.
?学会科学的分析和考虑问题的方法,对提高记忆力来说是最为首要的.
?保证充足的睡眠,可消除脑疲劳,保护脑细胞.
?人的大脑右半球支配左半身运动,左半球支配右半身运动,而左脑主管语言功能.多用右侧肢体,可加重左脑负担,导致左脑疲劳,进而影响人的记忆力.所以,有专家提出,日常生活中多用左手,可增强人的记忆力.

指导意见：
音乐可改善机体状况,促进思维发展,使记忆深化.听轻松愉快的音乐,能使人体内产生一种有益的化学物质——乙酰胆碱.这种物质是细胞间传递信息的主要神经递质,它对改善记忆有明显的促进作用.
?另外,还应多食有益记忆的食物,如蛋,鱼,大豆,动物肝等富含磷脂的食物,尤其是蛋类应多吃.

病情分析：

朋友你好!请问你有什么心里压力??心里负担??你的精神状态很不好啊!你得的是严重的神经衰弱!自然记忆力就减退啊!

指导意见：
我给你几种药啊!敖东安神补脑液（3-6个疗程,不要买到假的啊,按时服用啊）配合好息达（西药；豆腐果苷片）,再有呢是心里上思想上要放的下,不要有什么包袱也不要有可以刺激神经的不好的生活习惯,合理睡眠,多吃些新鲜的蔬菜水果啊!