病情分析:
你这是痔疮.人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团,称为痔,又名痔疮,痔核,痔病,痔疾等.医学所指痔疮包括内痔,外痔,混合痔,是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病.
指导意见:
痔疮预防最好的四种方法
有的人总是认为自己没有患上痔疮.其实,一期痔疮有点儿感觉不到(大多为内痔),二期痔疮有点儿感觉也不理会,到了三期,患者又总以为不挡吃喝,不妨碍工作,再加上面子问题(特别是女同志),不愿到医院去治疗.万不得已到医院治疗的,已是影响正常生活较为严重的痔疮患者.
诱发痔疮的原因很多,但经临床证明,最为突出的就是每次排便时间较长.超过3分钟的蹲厕时间,就能导致痔疮的形成,轻重也由时间长短决定.所以,蹲厕时间较长的人,大部分是大便干燥者,应尽早调节饮食或进行药物治疗,养成按时排便的习惯.
蹲厕时间过长,可直接导致直肠静脉曲张,瘀血就会形成静脉团(医学称为痔疮).有的人蹲厕排便时爱看报纸,不卫生不说,若看到情节精彩之处,便排空了也不起来,长此以往自然会使直肠静脉长时间受到挤压,诱发痔疮.
目前,痔疮的最佳预防办法是:
(1)每次排便超过3分钟的,应逐步控制在3分钟以内(若控制在1分钟以内,一二期痔疮可自行康复).
(2)司机,孕妇和坐班人员在每天上午和下午各做10次提肛动作.
(3)习惯性大便干燥者,在每天晚饭后(隔一小时)生吃白菜心三至五两.
(4)便后不能及时洗浴的,蹲厕起身前,可用较柔软的多层(2×4厘米)卫生纸夹在肛门处(半小时后取出即可).这样,在走路运动时,能使直肠静脉迅速活跃还原,正常回流.
以上四点方法,如能结合预防,是远离痔疮的最佳捷径.
传统治疗方法
手术疗法
目的是摘除痔核或用缝扎等机械方法使之栓塞或萎陷.电凝或激光照射也很有效.外痔急性血栓形成,则需立即切开,取出血块,一般外痔多无需特殊治疗.手术治疗可以当即见效,阻止痛苦.但是要注意术后的保养,稍不谨慎就容易复发,另外手术可能会导致大便失禁等后遗症.
超低温,超高温疗法
液氮冷冻,激光,微波,电子(包括低频,射频,电容场,电离子透入以及电动振荡)等各种治疗仪器,其治疗原理是利用超低温或超高温产生冷或热效应,振荡电离子透入生物物理效应,电场电容效应等,从而起到使病灶组织蛋白凝固,血管栓塞封闭,电灼电凝止血,切割,组织变性,坏死脱落或硬化萎缩等治疗目的,仍属于硬化和枯痔疗法类型重复再现,同手术疗法结果是相似的.
结扎,套扎疗法
会使肛门部血液循环受阻,易产生淤血水肿,疼痛,排便困难等.
注射疗法
目前国内外好多采用注射疗法,既将药物注入痔核内治疗痔疮的方法.临床通常使用的注射剂主要有硬化萎缩剂和枯痔坏死脱落剂两种.硬化剂适用于各期内痔,目前临床上比较常用,但药物引起的无菌性炎性反应消失后,纤维化收缩和挤压作用逐渐缓和,痔核易复发.如注射部位过浅,则易引起粘膜溃烂粘膜脓肿,过深易引起荃层组织发生硬化,药量过大,可引起坏死大出血,药液渗入齿线外可引起肛门剧烈疼痛,水肿或血栓形成;坏死剂用量过大常可引起术后坏死性大出血或感染坏死面形成溃疡,特别是广泛的组织坏死或感染,不但治疗时间长,而且瘢痕收缩可造成肛门狭窄后遗症.
传统中医的涂红枯痔,枯痔钉疗法
由于毒副作用反应大,病人痛苦较大,疗程较长,现在临床很少采用.内痔枯痔注射疗法即使在此基础上改进而已,故此硬化和枯痔疗法不是理想的疗法.
针灸治疗
1.基本治疗
治法 清热利湿,化瘀止血.以足太阳经及督脉穴为主.
主穴 承山 次髎 二白 长强
配穴 便秘者,加支沟,大肠俞;脾虚气陷者,加脾俞,百会.
操作 诸穴均针用泻法,脾虚气陷者宜用补法,可灸.
方义 承山,次髎均为膀胱经穴,足太阳经别自承山穴处上行入于肛中,故取之用泻法,既能调理膀胱气化以清湿热,又能疏导肛门局部气血,属“经脉所过,主治所及”.督脉亦过肛门,长强穴属督脉,位近肛门,刺之可直达病所,清利湿热.二白为治疗痔疮的经验用穴.
2.其他治疗
三棱针法 在第7胸椎两侧至腰骶部范围内寻找痔点,其状为红色丘疹,一个或数个不等,出现的部位亦不一致.每次选一个痔点,用粗针挑刺,并挤出血珠或粘液,7天左右1次.
饮食疗法
饮食调理
1,增加含纤维高的食物.高纤维素(纤维素产品,纤维素资讯)饮食可使大多数患者的症状缓解或消失,有类似括约肌切开和肛门扩张的效果.
2,“食不厌粗”.粗加工的食品,含有较多的营养素和食物纤维,适合便秘或痔疮患者食用,有利于大便通畅.
3,纠正不良饮食习惯.长期饮酒不但对肝脏有损害,而且也可促进痔疮的形成,痔疮患者应戒酒,同时避免辛辣刺激性的食物.
4,治疗原发病.对患有全身性慢性疾病的患者,注意营养素的补充和治疗,可以减少痔疮的发生.
5,痔疮病人应选择的食物:
◇五谷,蔬菜类:竹笋,甜菜,卷心菜,胡萝卜,绿豆,韭菜,芹菜,茭白,豌豆苗,马铃薯,未经加工的谷类,粗粮,麦麸面包,黑绿叶蔬菜,油菜,荷兰豆,莴苣.
◇水果类:苹果,巴西果,橘子,猕猴桃,葡萄,西瓜,香蕉,草莓.
◇肉类:猪,牛,羊的瘦肉,里脊肉,鱼肉,鸡,鸭,鹅肉.
体育疗法
痔疮是中年人的一种常见病,多发病,其最主要的原因是人体自身的生理特点所造成.我们知道,人的静脉血回流心脏,主要是靠肌肉的张与驰及静脉瓣本身具有的静脉瓣的作用.静脉瓣就象阀门一样只能使血液向心脏方向流动,而不能倒流;因而比心脏水平低的静脉内有静脉瓣.而人类的祖先是由四只脚行走的类人猿演化而来的,是与心脏同在一个水平部位上的,因而直肠上静脉就没有静脉瓣,所以在以后人类直立行走时直肠上静脉血向上回流就比较困难,加上内脏的下压,就更容易形成静脉扩张而患直痔疮.
体育疗法对防止瘀血有很大作用.适当地从事体育运动,能减低静脉压,加强心血管系统的机能,消除便秘,增强肌肉力量,这些对痔疮的防治有着重要的作用.
下面介绍几种锻炼的方法:
1,提肛运动.全身放松,将臀部及大腿用力夹紧,配合吸气,舌舔上腭,同时肛门向上提收.象忍大便的样子,提肛后稍闭一下气不呼,然后配合呼气,全身放松.每日早晚两次,每次做十几下.
2,举骨盆运动.仰卧屈膝,使脚跟靠近臀部,两手放在头下,以脚掌和肩部作支点,使骨盆举起,同时提收肛门,放松时骨盆下放.熟练后,也可配合呼吸,提肛时吸气,放松时呼气.此法每日可坚持做1~3次,每次20下.
3,旋腹运动.仰卧,两腿自然伸展,以气海穴(脐下一寸处)为中心,用手掌作旋转运动;逆时针旋转20~30次,顺时针旋转20~30次,先逆后顺旋转.
4,交叉起坐运动.两腿交叉,坐在床边或椅子上,全身放松;两腿保持交叉站立,同时收臀夹腿,提肛;坐下还原时全身放松,这样连续作10~30次.
5,体前屈运动.两腿开立,两掌松握,自胸前两侧上提至乳处,同时反头挺胸吸气;气吸满后,上体成鞠躬样前屈,同时两拳变掌沿两腋旁向身体后下方插出,并随势作深吸气.如此连续操作5~6次.
6,提重心运动.两腿并扰,两臂侧上举至头上方,同时脚跟提起,作深长吸气;两臂在体前自然落下,同时脚跟亦随之下落踏实,并作深长呼气,此势可连续作 5~6次.
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2010-01-20 22:16