胃肠道不适如何治

病情分析：

通常人们感到胃肠道不适,就需要弄清引起胃肠道功能紊乱的原因 如何调理才最科学有效.通常胃肠道功能紊乱的临床表现有以下几种.
表现：上消化道的主要表现有上腹不适,疼痛,腹胀,呃逆,恶心,呕吐等等,还有些人有下消化道的症状,如腹部不适,排便不畅,便秘,腹泻,排气增多.主要还是以上消化道最为多见.

指导意见：
关键在于取得患者的高度信任与配合.必要时可将有关的辅助检查,向患者提示,使其确信无器质性疾病,并对本病起病原因,疾病性质以及良好的预后等有所了解.其次应行各种有效的综合性治疗,包括暗示治疗.
预防：应尽快恢复正常饮食,一日三餐热量要均衡,不要吃得过饱,多吃一些清淡,易消化的食物,同时适当多吃一些青菜,水果,保持规律作息.症状明显者,可服用一些水苏糖帮助缓解不适,水苏糖因其独特的生物结构和生理功能,不但能够高效促进体内有益菌增殖,而且区别于一般的益生菌活菌补充剂,不会被抗生素抑杀,与抗生素同用可有效地防治抗生素引起的肠道菌群紊乱等许多不良反应于未然,故称抗生素的好伴侣.