2010-01-25 7人回答
满意答案
其他答案 (6)
病情分析:
误区1:只有夏秋两季的气候才容易导致“上火”
大多数成年人容易在夏秋两季“火气冲天”,因此年轻妈妈会认为只在容易“上火”的季节才有必要为孩子实施“灭火”.事实上,儿童的脏腑和肌肤娇嫩,体温调节中枢功能不完善,一年四季之中所有温差变化较显著的时候都有可能为孩子的“上火”造成隐患.
春天,孩子容易因为细菌入侵和温差变化而“上火”;在夏季,水分的大量流失是造成人体“上火”的重要原因;秋季昼夜温差尤其明显,空气干燥,孩子一受凉就“上火”;冬季孩子抵抗力降到最低,“上火”更是防不胜防.
误区2:只要注意饮食,宝宝就会防“火”于未“燃”
饮食不正常导致的消化不良和积食只是儿童“上火”的原因之一,它同“各种细菌与病毒侵袭机体”以及“外部环境扰乱导致孩子体内水分流失过多”共同构成了孩子身体的三大“火源”.因此各种细菌与病毒侵袭儿童机体引起发热,以及气温变化引起脱水内热等也会使人体产生“内火”.
误区3:儿童腹泻肯定是着凉了
大部分年轻妈妈发现孩子腹泻,第一反应大都是孩子肠胃着凉了,却忽视了有可能是“上火”引发的症状之一.
之所以“上火”也能引起腹泻,我们需要从“火源”本身的性质来了解.燥热之“火”和湿热之“火”构成了人体之“火”的两大类别,而腹泻主要是由于“湿热之火”扰乱排泄系统所致,孩子身体内热,同时由于湿气作用不能使内热排解畅通,导致内“火”愈旺.因此,在“祛火”的时候,不要一味单攻“燥火”,扑灭“湿热之火”同样重要.
误区4:只要多喝水,多吃水果蔬菜就能“灭火”
由于儿童的“上火”问题从未被作为炎症和病症被年轻妈妈们正确对待,因此,凉开水,水果和蔬菜常用作“以水祛火”.事实上,凉开水,水果和蔬菜只对消化和饮食紊乱造成的旺盛胃火具有效力,对于心火过旺,肝火过旺和脾火过旺的问题便会束手无策.
指导意见:
“上火”也有不同种类,只有了解“上火”类型才可对症下药.
首先“上火”有外来之火和内生之火之分.
感冒时的发热,嗓子痛都属外生之火.而内生之火在中医上主要分为几种——心火,肺火,胃火,肝火和肾火.
心火:分虚实两种.虚火表现为心烦,口干,盗汗,低热等;实火表现为反复口腔溃疡,口干,小便短黄,心烦易怒等.
肺火:主要表现为潮热盗汗,干咳无痰,咽疼音哑等.
胃火:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽,便秘,腹胀,舌红少苔,饮食量少;实火表现为口干,上腹不适,大便干硬.
肝火:表现为头痛,面红目赤,口干咽疼,尿黄便秘,甚至吐血.
肾火:主要表现为头晕目眩,耳鸣耳聋,发脱齿摇,睡眠不安,五心烦热等症状.
再从细了划分,这“火”还可分实火和虚火.
实火主要以肝胆,胃肠实火为多见.症状主要表现在烦躁,头痛,高热,目赤,腹胀痛,小便黄,大便秘结,舌红苔黄干鼻出血等.
而虚火可进一步分为阴虚火旺和气虚火旺两种病状.
阴虚火旺多表现为躁动不安,形体消瘦,口燥咽干,舌红无苔.治疗时应以生津养血,滋阴降火为原则.
气虚火旺者表现全身燥热,畏寒怕风,身倦无力,舌淡苔薄.治疗时应以补中益气甘温除热为原则.
病情分析:
宝宝不起喝水,上火怎么办
指导意见:
宝宝不爱喝白开水可适当给宝宝加点清火宝 ,吃富含维生素C和维生素A且易消化的食物,可以在白水中加一片黄瓜或一瓣桔子等带一些味道的白水.大便干可以让宝宝吃点香蕉.
病情分析:
如果吃母乳的宝宝,妈妈可以多吃梨子,喝白萝卜水,菊花茶等清火,宝宝从乳汁里也可以获取.建议坚持给宝宝喂白开水,宝宝养成喝水的习惯很重要哦.
指导意见:
蔬菜泥,多和水,绿豆汤把壳子撩掉也是可以给宝宝喝的,要喝常温的,不能喝放过冰箱的东西,还是不好的话,给宝宝买点金银花露,效果不错的,可能会拉肚子的,就是把火气都排出来了.
病情分析:
你好,很高兴为你解答,解决上火,便干最安全有效,也是最必须的方法就是多喝水!
指导意见:
水果
柚子,梨:性寒味微酸,除能清热外,其特点是能清润肺系,对
于肺热咳嗽吐黄痰,咽干而痛的宝宝极适宜.
鲜莲子:生吃可以去心火,清热除烦,养心安神.
荸荠:其性微寒,果汁丰富,凡热病后余热未净的心烦口渴,口
舌生疮,便干尿黄等宝宝都非常适宜食用.
柿霜:性凉,味甘,清上焦心肺热,对口舌生疮的宝宝有治疗作
用.
阳桃:性寒,味酸甜,清热生津,内火炽盛,口腔溃疡破烂的宝
宝最适宜.
蔬菜
白菜:性微寒,有清热除烦,利二便的作用.
芹菜:性寒凉,能去肝火解肺胃郁热,容易“上火”的宝宝常食
有益.
莴笋:性微寒质地脆嫩,水分多,功效特点为清热,顺气,化
痰.适合肺胃有热的宝宝食用.
茭白:性寒凉适合心经有热,心烦口渴,便干尿黄症状的宝宝食
用,具有清热解毒的功效.
莲藕:性平寒,最好生食或捣汁,功效是清热生津,润肺止咳,
若与梨汁和匀同服其效更佳.
茄子:性寒凉,可以清热解毒,给易“上火“的宝宝食用时不要
用油烧的方法烹饪,可以采用蒸茄子的方法.
百合:性平微寒,具有清热润肺止咳功效,对热病后余热未清,
咽喉肿痛,心烦口渴诸症均有疗效.
苦瓜:性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热食品.
也可以喝小儿七星茶,去火的..
生活护理:
祝你的宝宝健康快乐.