瘙痒,红肿,睡眠不足头时常疼痛没什么治疗,希望得到有关帮助

病情分析：

你好,湿疹尚无特效疗法,多采用对症治疗.

指导意见：
以内服抗组胺药物治疗为多,如苯海拉明,非那根,扑尔敏,赛庚啶等,既可单用或联用,还可与镇静药,维生素C等合用.外用药剂型依据临床皮损表现而定,如红肿明显,渗出多者应选溶液冷湿敷,红斑,丘疹时可用洗剂,乳剂,泥膏,油剂等；呈水疱,糜烂者需用油剂；表现为鳞屑,结痂者用软膏；若苔藓样变者多择泥膏,软膏,乳剂,涂膜剂,酊剂及硬膏等

病情分析：

湿疹是一种常见的皮肤炎性皮肤病,以皮疹损害处具有渗出潮湿倾向而故名.该病病程迁延难愈,易复发.
急性湿疹,发病迅速,皮疹呈多形性.主要表现为红斑水肿基础上的丘疹,丘疱疹,水疱,糜烂,渗出,结痂等,损害境界不清,严重时可泛发全身,瘙痒剧烈.

指导意见：
⑴应该注意的问题是避免再次刺激局部,尽可能地避免用手搔抓局部,也不要用热水或肥皂水去清洗局部,更不能用那些刺激性较强的药物在局部涂抹,特别注意的是不能随便应用激素类药物在局部涂抹?这些都是非常容易使疾病恶化或重新发生的常见因素.
⑵尽可能地了解湿疹,皮炎发生,发展的基本规律.
⑶避免食用一些刺激性食物,如葱,姜,蒜,浓茶,咖啡,酒类及其他容易引起过敏的食物,如鱼,虾等海味.