2010-01-27 4人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:晚上睡觉梦多 早醒(醒来爱伸腿) 睡眠浅 醒来后睡不着慢慢感觉到身体头皮有紧绷感 皮肤有针扎般痒感 太阳穴有紧绷感(轻微跳动感 运动剧烈加重) 有时候没有 如果第一天睡眠不良 第2天会加重( 联想回忆思虑多 体游走感 眼胀全身难受)晚上睡好会恢复
平日 长期耳鸣 易受声音刺激
想得到怎样的帮助:请问吃什么中药好?
满意答案
病情分析:
你好.这是神经衰弱的表现,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的
指导意见:
在治疗上建议使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力
其他答案 (3)
病情分析:
植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征.包括循环系统功能,消化系统功能或性功能失调的症状,多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调,神经内分泌出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征.
指导意见:
1,一般而言,不会因为植物神经失调症而加之,所以不必为此病而烦恼.
2,患者可联系作瑜伽和太极拳等.
3,每天坚持用干布摩擦身体以增强体质.
4,饮食中,要注意营养平衡,进食时间要有规律,不要吃得过饱,不要过分摄取水分.
5,要有适度的睡眠时间.不适或过度均不好.
6,在日常生活中,要有适度的运动.但不需要特殊的体育运动.即使是在平时工作中间的短暂休息,做一点深呼吸和简单的体操,也会收到较好的效果.
7,洗浴和按摩均可以改善血液循环,但是要避免长时间的洗浴.
病情分析:
你好,植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征.包括循环系统功能,消化系统功能或性功能失调的症状,多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调,神经内分泌出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征.
指导意见:
饮食疗法主要是以下内容:
将大豆,黑豆,海带用火炒至茶色,研粉,每天用开水冲调粉末,代茶饮用.
取少量人参,煎煮服用,对于女性更年期引起的植物神经失调症有良好效果.
常吃下列食品
1.蘑菇:由于蘑菇的茶色部分含有黑色素,对神经系统可以起作用,使植物神经稳定和安定下来.
2.小麦:小麦中含有泛酸(VB),能够制造乙醇,乙醇能够传导神经刺激植物神经系统.泛酸可以预防植物神经失调症.
3.羊肉:它含有促进人体内脏和血管功能的成份.
4.裙带菜:裙带菜可以预防由于钙摄取不足所引起的急躁,激动等症状.
5.胡萝卜:食用胡萝卜可以使副肾皮质激素的成份旺盛,可以抑制外界对精神产生的刺激,并且改善神经失调的症状.
祝愿你身体健康!