2010-01-27 5人回答
性别:女年龄:35岁
健康咨询描述:肩部疼痛
有七八年了,职业病
曾经的治疗情况和效果:以前有吃药,推拿,牵引
想得到怎样的帮助:怎样才能缓解症状
满意答案
其他答案 (4)
病情分析:
不知道你所说的“肩椎病”是什么,但引起肩部疼痛的原因很多,如颈椎病,或肩周炎,或肱二头肌长头肌腱炎,或其它疾病,所以最好查明病因,然后对证治疗.
指导意见:
1.如果确诊为颈椎病者,可按颈椎病治疗.对于颈椎病的治疗,以保守治疗为主,并以综合疗法较佳,可找个会辨证的真正中医,根据你的症状,舌苔,脉象等四诊合参辨证内服中药或中成药,并膏药外治,或中药熏洗,或正确的按摩,或正确的牵引,针灸等.同时要注意不可长久的低头工作.当低头工作不可避免的时候,可以工作近一小时左右,起来活动15分钟,然后再工作.在急性发作期要注意休息,在缓解期要进行正确的颈部功能锻炼.枕枕头要正确,枕略硬点的圆柱形的枕头,粗细和自己拳头样大小,并要枕于后颈部使头后仰着睡,这样可预防颈椎病和治疗颈椎病.
2.如果仅以肩周部的疼痛和活动受限为主,而无颈部症状者多为肩周炎.如确诊为肩周炎者,可按肩周炎治疗.对于肩周炎的治疗,多以综合疗法为主,可找个会辨证的中医,根据你的症状,舌苔,脉象等四诊合参辨证内服中药或中成药,痛甚者加服非甾体类抗炎止痛西药,并膏药外治,或中药熏洗,或针灸,或正确的按摩,或理疗等.如果肩关节功能严重受限者,可对肩周进行封闭后,进行手法松解.同时还要进行有点痛苦的功能锻炼.
病情分析:
您好 这是肩周炎的表现
指导意见:
,受凉,过猛过重的劳动和体育锻炼,闪挫伤,颈椎疾病等都可以引起本病的发生.消炎活血通络止疼治疗即可.注意休息,避免肩部受凉,减少活动和重体力劳动.祝你早日康复!
病情分析:
颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸,按摩,要坚持按疗程治疗效果才好.
指导意见:
平时要多注意预防阅读有关颈椎病的书掌握用科学的手段防治疾病.保持乐观精神树立与疾病艰苦抗衡的思想配合医生治疗减少复发.加强颈肩部肌肉的锻炼在工间或工余时做头及双上肢的前屈后伸及旋转运动既可缓解疲劳又能使肌肉发达韧度增强从而有利于颈段脊柱的稳定性增强颈肩顺应颈部突然变化的能力.避免高枕睡眠的不良习惯高枕使头部前屈增大下位颈椎的应力有加速颈椎退变的可能.注意颈肩部保暖避免头颈负重物避免过度疲劳坐车时不要打瞌睡
.及早彻底治疗颈肩背软组织劳损防止其发展为颈椎病.劳动或走路时要防止闪挫伤.长期伏案工作者应定时改变头部体位按时做颈肩部肌肉的锻炼.注意端正头颈肩背的姿势不要偏头耸肩谈话看书时要正面注视要保持脊柱的正直
病情分析:
你好,这要注意平时生活调理
指导意见:
1,合理搭配,不可单一偏食.
2,应以富含钙,蛋白质,维生素B,维生素C和维生素E的饮食为主.
3,饮食有度,不要做到饥饱失常.
4,不要经常吃生冷和过热的食物.
5,应戒烟,酒.