我现在26了从初中开始就长的满脸痘痘,很恐怖的

病情分析：
很多痘痘是因为清洁不当,毛孔堵塞而引起的,所以一定要学会正确的清洁皮肤的方法.

指导意见：
1,清洁皮肤是关键
最好选用温和,纯净的有效清洁护肤品,不含任何刺激性清洁剂,色素,添加剂和防腐剂的低过敏产品则比较理想.使用时,最好能配合同一系列的爽肤水来使用,既有再次清洁的作用,又能补充水分,调理皮肤油脂.
2,养成良好的生活习惯
很多不良的生活习惯都会促进痘痘的生长.比如经常熬夜,导致内分泌系统紊乱,容易出现痘痘；经常吃刺激性的,辣的,油炸的食物容易出现痘痘；心情紧张烦躁,会增加油脂的分泌,容易长痘痘.要想彻底和痘痘说再见,我们必须坚持良好的生活习惯和作息规律,保证充足的睡眠；少吃刺激性的食物,多吃清淡的滋补的食物；每天都保持开朗愉快的心情.

病情分析：
你好,这是内分泌失调引起的

指导意见：
* 精神,心理因素很重要：不要患了痤疮就悲观,要乐观自信,坚持积极,合理的治疗.
　　* 饮食方面：要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物（如辣椒,葱,蒜等）,少吃油腻食物（如动物油,植物油等）,少吃甜食（如糖类,咖啡类）,少吃“发物”（如狗羊肉等）,适当吃凉性蔬菜,水果,也防过量后引起胃病.
　　* 生活方面：最好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性,炎症性痤疮（如丘疹,脓疮）患者要少晒太阳,避免风沙,太冷,太热,太潮湿的场所也对痤疮不利.

病情分析：
痘痘也叫痤疮
你这个病因为体内毒素淤积（肺和胃火盛）和素体血热造成的,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,.缠绵难愈.个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈