头皮屑太多，怎么办

病情分析：
你好!
头皮屑产生的原因有很多1.洗发精没冲净.2.使用脱脂力过强的不良洗发精.3.头皮上的皮脂过多.4.饮食不当,饮酒,及刺激性食物.5.自律神经容易紧张.6.睡眠不足,疲劳.7胃肠障碍,营养不均衡,缺乏维他命A,B6,B2.8.使用不良美发用品.9. 内分泌不正常因素.10.季节转换.

指导意见：
避免吃煎炸,油腻,辣,酒精及咖啡因等食物,因会刺激增加头油及头皮的形成,应戒掉.用温水洗头.水过热会刺激头皮油脂分泌,令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩,发内的污垢不能清洗掉,应用约20℃温水即可.可食用一些含锌量较多的食物.如：糙米,蚝,羊,牛,猪,红米,鸡,意大利粉,奶,蛋. 采乐,大多数人都很有用的.我用的好的是夏士莲的特效去屑的,挺好的.^-^其实每个人的情况不一样的,不好说哪种更好一些.
希望我的回答对您有帮助

病情分析：
1.可能是内分泌失调造成的
2.应2~3天洗一次头
3.水温适宜
4.洗头时洗两次,不要用太大力,洗完一定冲干净!!!
5.可用第1.2次的淘米水洗
6.可在水中加2滴醋
7.早晚梳头,但疏通为止,不可太大力
8.少出门,尤其少在沙尘暴的天气里出门
9.时常换个发型,尤其是暴露在外面的头发不要总是那一片
10.吃一点人参,黑白木耳,红枣,牛奶内服外用均可改善发黄粗糙
11.不建议用啤酒,洗衣粉,阿司匹林等刺激太大的东西~

指导意见：
以上方法您可以试试,祝你幸福健康!早日解决烦恼

病情分析：
头皮屑的产生是一般的皮肤污垢,也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的,也是新陈代谢的结果,头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑.
头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程.在基底层细胞增殖后,逐渐成熟往外推出,最后成为无生命的角质层的角质层脱落.如果这个过程有了毛病,使头皮细胞成熟过程不完全.即会以片状剥落.譬如老年人,营养不良,接受化受化学治疗或干癣的病人,头皮屑增多即肇因于此.

指导意见：
勿将洗发水直接倒在头上.因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激,形成头 皮或加剧头皮出现,故应倒在手中搓起泡再搽在头发上.
用温水洗头.水过热会刺激头皮油脂分泌,令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩,发内的污垢不能清洗掉,应用约20℃温水即可. ?
喷发胶等化学性用品会伤害发质,刺激皮肤,同样会加剧头皮屑生成. ?
可食用一些含锌量较多的食物.如：糙米,蚝,羊,牛,猪,红米,鸡,意大利粉,奶,蛋.
戒烟,少饮酒,避免吃辛辣和多脂性食物.瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗.

病情分析：
头皮屑太多,怎么办,时间大概有几年了,只不过最近这几个月严重了.

指导意见：
其实头皮屑是人体细菌及细胞的正常老化,是皮屑芽孢菌所引起的,它会让头皮的表皮细胞不断分裂而形成细小的头皮屑.因此,一般人每天多少都有一些头皮屑产生,所以如果你的头发上偶尔出现细细小小的头皮屑也别太惊慌,因为这也算是正常现象. 你知道爱吃油炸食品会让你的头皮屑更严重吗?你还知道有哪些危险行为会使头皮屑越来越不受控制吗?以下情况要尽量避免.季节转变：比如夏秋交替的时节,尤其是温度忽冷忽热的时候,头皮屑就很容易从你的头发里探出头来哟!身体状况比较不好的时候：比如你因工作,学习的繁心陷入精神恍惚,眼神朦胧的尴尬时刻,你担心的头皮屑也会悄然落于你的肩头.进食：最近吃炸鸡,薯条,炸龙虾了吗?很可口吧.这也刚好对了皮屑芽孢菌的胃口,当然头皮屑支增产啦.
量在两个星期内结束使用药用洗发水,两个星期就应该见效果了,之后再换用一般洗发水.但因头皮屑无发根治的,所以一旦再出现,你不要埋怨洗发水无效,这是正常现象,所以你还需重复疗程.该如何改善药用洗发水的问题?一般来说,药用洗发水洗后比较干涩,有一点药味.你可以用护发素来滋润头发,同时它也可以令头发的味道自然些.
始终用一个牌子的洗发水好吗?一般洗发水和药用洗发水一样,最好是经常更换牌子,尤其是药用洗发水,用完一瓶就换另一种成分的抗屑洗发水吧,治疗效果会更好.天天洗头,发质会受损害吗?油性发质的人可以天天洗头,但如果你有严重的头皮屑症状,建议你隔天交替使用药用,普通的洗发水,等到头皮屑的症状转好,就可恢复一般洗发水.天天洗头没问题,只要不让头发洗得太干就可以了.一般中性发质约2到3天洗一次头便可.在冬天,头发油脂分泌较少,所以约3到4天洗一次头也是可以的

病情分析：
头皮屑的产生是一般的皮肤污垢,也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的,也是新陈代谢的结果,头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑.

指导意见：
外用药物.可用硫柳软膏,配方为柳酸2克,硫磺5克.或用氯柳酊,配方为氯霉素1克,柳酸3克,甘油5毫升,75%酒精加至100毫升.