什么叫提肛收缩,做这种运动,对前列腺患者好的吗

病情分析：
提肛锻炼主要是针对压力性尿失禁患者。这种患者尿道括约肌收统功能欠佳，提肛运动是锻炼盆底骨骼肌，加强盆底肌收缩功能，而起到控制尿液不自主流出的作用。

病情分析：
将肛门向上提，然后放松，接着再往上提，一提一松，反复进行。每次做提肛运动20次左右，持续5－10分钟。可以促进盆底局部血液循环，对前列腺是有好处的。

病情分析：
你好，提肛运动主要的作用是促进盆底周围血液循环，锻炼盆底肌肉，可以对前列腺炎有一定的益处，所以可以适量的锻炼，平时避免长时间久坐，避免辛辣刺激食物，规律性生活。