产后脱发怎么办

病情分析：
人的头发每隔5年就要全部更换一次,只因平时头发的更新是分期分批地进行的,人们不易觉察.妇女头发更新的速度与女性体内的雌激素水平有关：雌激素水平高时,头发更新速度会变慢；雌激素水平低时,头发的更新速度会加快.

指导意见：
　　妊娠期间,孕妇分泌的雌激素也较平时增加.这样一来,头发的寿命就延长了,脱发的速度也就变慢了,大量的头发“超期服役”.分娩之后,体内雌激素水平恢复正常,那些“超期服役”的头发便会纷纷“退役”,于是就出现了产后脱发.
　　此外产后脱发还与精神因素相关.有的产妇因受到了其他不良的精神刺激,大脑皮层功能失调,植物神经功能紊乱,控制头发血管的神经亦失调,使头皮供血少,以致毛发营养不良而脱落.有些妇女在怀孕期间饮食单调,不能满足母体和胎儿的营养需求.产后哺乳期又挑食,偏食,造成营养不良,头发也容易折断,脱落.
　　怎样才能预防或减少产后脱发呢?首先妇女在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅.第二,注意平衡膳食,多食新鲜蔬菜,水果,海产品,豆类,蛋类等,以满足身体和头发对营养的需要.第三,经常用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩,刺激头皮,可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢.
　　产妇如果出现了产后脱发,也不要害怕,服用维生素B6,养血生发胶囊,用生姜片经常涂擦脱发部位,可促进头发生长.产后脱发一般在6—9个月后便可重新长出秀发
产后身体需要大量的营养 ,同样 ,头发也需要营养.注意科学膳食 ,多吃新鲜蔬菜,适当增加水果,鱼类,肉类,蛋类,豆制品以及动物内脏,蜂蜜,黑木耳,香菇等可满足身体的需要 ,也能满足头发营养的需要.值得一提的是 ,头发脱落,发黄者还可以适当用黑芝麻食疗.黑芝麻具有补肝肾,抗衰老,壮身体,乌黑发的功能,含有维生素 E,不饱和脂肪酸,烟酸,叶酸,钙,铁等物质 ,对产妇康复与美发均有作用.
　　有些药物对防治脱发有一定的效果.如果植物神经功能紊乱 ,可服用谷维素,维生素 B1等 ;体质虚弱,气血不足,可服用当归丸,复方阿胶浆 ;脱发伴有恶露较多,色暗紫者中医认为属于血淤于内,气血不畅 ,可服用益母草膏 ,复方丹参片等.

病情分析：
你好,孕期及产后讲究心理调适,注意合理营养及个人卫生,可以有效地减轻脱发.故产妇应保持心情愉快,饮食起居要有规律,少吃过于油腻及刺激性食物,并注意产后头发的卫生保养,每周用中性洗发液洗头一次,自然晾干,半年内不要烫发.

指导意见：
在医生指导下,产后适当服用一些维生素B1,谷维素及钙片,对孩子产后脱发也有一定的益处.如果出现了产后脱发,也不要心慌害怕,可服用维生素B6,养血发生胶囊.外用生姜片经常涂擦脱发部位,可促进头发生长.产后脱发一般在6-9个月后即可恢复,重新长出秀发.

病情分析：
妊娠后期,体内雌激素增长,以致毛发大量同步进入休止期,故产后造成脱发现象.

指导意见：
您好!建议您均衡营养多食用（1）绿色蔬菜,如冬瓜,萝卜,大白菜,菠菜,藕等,黄豆制品,香菇,黑木耳,猴头菇.（2）多吃水果,如樱桃,苹果,大枣等.（3）动物性蛋白质：如鱼,家禽,瘦猪肉含丰富的蛋白质,但是要注意适量的吃,可以适当的补充铁剂有利于头发的恢复.保持良好的心态也是必不可少的.祝您顺利!

病情分析：
产后脱发的原因：主要与雌激素的水平有关,妇女在妊娠期间,分泌的雌激素也相应增多.因此,头发的寿命就延长了,脱发的速度也就变慢了,分娩后体内雌激素水平恢复正常,那些“超期服役”的头发便纷纷“退役”,于是就出现了产后脱发.

指导意见：
建议多吃绿色蔬菜,经常按摩,刺激头皮促进头皮的血液循环,正常会在6个月内逐渐恢复正常,注意调节情绪睡眠就可以了.