低血压的日常预防和饮食治疗

病情分析：

如果是单纯的低血压,可以通过食补来调养.您血糖正常跟血糖关系不大.

指导意见：
可以采取与高血压病相反的食谱来调养,就是选择高钠,高胆固醇饮食.钠就是食盐,每日需摄足12-15克.含胆固醇高的食物有:动物的脑,肝.蛋,奶油,鱼卵,猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升. 应少吃冬瓜,芹菜,山楂,苦瓜,绿豆,大蒜,海带,洋葱,葵花籽等.因这些食品有降血压效应.

病情分析：
您好，对于低血压最好要加强营养，可以多吃一些富含营养的食物，并且多补充一些维生素。可以吃一些高胆固醇的东西，例如瘦肉、猪肝等等。调整自己的饮食结构，早点很容易被忽视，要每天坚持吃早点。并且，不要暴饮暴食，也不可饥一顿饱一顿。要经常吃一些水果蔬菜，不要挑食。但是，如果是病情不较严重的，还是要接受药物治疗。
无症状性低血压不需要特殊处理，可通过适当参加体力活动来增强体质，提高对血压变化的调节能力，也可服八珍汤、西洋参和黄芪、当归等补益气血的中药。一般情况下不应过分积极采用药物治疗，只有在症状严重、晕厥发作频繁的时候采用药物治疗，否则可能会对带来更多的副作用。
其次要做适当的运动，增强身体的体质，增强血液的流通。老年人也可以采用饮食疗法，以清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。
所以，对于低血压也不能忽视，一定要积极的治疗，除了日常的一些饮食治疗外，还要注意必要时去医院检查治疗。

病情分析：
你好，对于低血压的预防，需要做到以下几点：
1.晚上睡觉可以将头部垫高，可减轻低血压症状。
2.早上起床时，应缓慢地改变体位，防止血压突然下降，起立时不能突然，要转身缓缓而起，肢体屈伸动作不要过猛过快，例如提起、举起重物或排便后起立动作都要慢些。
3.洗澡水温度不宜过热、过冷，因为热可使血管扩张而降低血压，冷会刺激血管而增高血压。常淋浴以加速血液循环，或以冷水，温水交替洗足。
4.对有下肢血管曲张的患者，尤宜穿有弹性的袜子、紧身裤，以加强静脉回流。体格瘦小者应每天多喝水以便增加血容量。
5.不要在闷热或缺氧的环境中站立过久，以减少发病。
6.无症状性低血压不需要特殊处理，可以通过适当参加体力活动来增强体质，提高对血压变化的调节能力，也可服补益气血的中药。
这些就是低血压要注意的一些事项，一旦发现有低血压的症状，就要及时的进行调理，以免耽误治疗，延误病情。

病情分析：
低血压是体循环动脉压低于正常的总称。一般来说按常规测量法，测得成人肱动脉血压低于90/60mmHg(12.0/0.8kPa)时，可称为低血压。

指导意见：
生理性低血压状态一般不需要特殊治疗，应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食.适当饮用咖啡、可可和浓茶，与高血压相反.可以多吃高脂.髙胆醇食物.