喉咙不舒服

病情分析：
你的情况考虑为慢性咽喉炎引起.和更年期综合征有关.经常干呕会引起胃及食管异常蠕动,引起胃胀及食欲下降.可以服用吗丁啉缓解胃部症状.
同时建议到医院耳鼻喉科检查确诊.一般情况下可以服用金嗓利咽丸+复方瓜子金颗粒治疗咽喉炎.建议连续服用以上药物两周以上,可以取得较好的治疗效果.
饮食方面需要注意避免辛辣油腻煎炸食物及烟酒刺激.清淡饮食.平常多喝水,保持咽喉部湿润.
处于更年期时应该注意保持良好心态,避免由于焦虑产生心火上升引发咽喉炎.必要时可以使用中药调理,帮你安全度过更年期.

病情分析：
根据你有限的描述,按中医理论应该为肝胃不和所致.肝气郁滞而痰浊阻滞,所以出现咽部有异物感,肝气郁滞横克脾胃而脾胃虚寒,则干呕,食差,精神不振而无力.总之根据描述有肝胃不和之征.
如果根据你的症状舌苔脉象等四诊合参辨证为肝胃不和者,可内服疏肝理气,健脾和胃的中药或中成药.如柴胡疏肝散,或小柴胡汤等.

病情分析：

咽喉既是正常呼吸必经之路,又是重要发声器.所以人人都要注意保护嗓子,尤其是教员,演员,广播员,更要注意.

指导意见：
首先要注意坚持室外活动,以增强肌体对疾病的防御能力,避免咽炎,喉炎的发生.
其次是养成咽喉部卫生习惯.饭前饭后要作咽部清水含漱,平时多喝茶,保持咽部清洁.抽烟,喝酒要适度,否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症.
如果嗓子发生不适,刺痒,干燥或有烧灼感,可采用热熏气疗法.方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸,很快就可使不适现象消失.也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中,对着热气呼吸.有可能还可采用菊花,金银花或胖大海泡水当茶喝.