肝火旺，阴虚，怎么办

病情分析：

阴虚则不能制阳,致使阳相对亢盛发展而成阴虚火旺证.阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑,临床所见,以心,肺,肝,肾为主.
　　(一)主症；咽干口燥,心烦易怒,轰热升火,舌质红绛.

指导意见：
（1）节制性生活,一般阴虚火旺都是由于阴精亏损所致.
　　（2）禁食温燥的水果,调味品等,如荔枝,龙眼,榴莲,芒果,八角,花椒,肉桂等,也不要吃高脂肪,高热量等油腻的食品,麦当劳,肯德基的东西还是戒了的为好.
　　（3）禁食咖啡等刺激性饮料.可以少喝一点绿茶.平时也可以以绿豆汤解渴,但绿豆性寒,脾胃虚寒滑泄者忌之.
　　（4）晚饭少食.