肾虚腰痛很严重

病情分析：
腰痛隐约缠绵,酸胀乏力,腿膝酸软,腰局部喜按揉和温暖.

偏于阳虚者,面色晄白,手足不温,少气乏力,少腹拘急,舌淡脉沉细.

偏于阴虚者,面色潮红,手足心热,口燥咽干,舌红少苦,脉弦细而数.

指导意见：
1.适当参加力所能及的生产劳动和文体活动.

以便刺激成骨细胞活动,有利于骨质形成.可防止发生废用性肌萎缩和骨质疏松进一步加重.

2.由于骨质疏松时骨脂蛋白质和钙盐均有损失,故应及时补充饮食中蛋白质,钙盐和各种维生素,尤其是D,C.

3.推拿手法以柔和为主,切忌粗暴蛮干和不必要的腰腿被动运动,以免骨折的发生.

4.避免过度劳累.

5.防止寒凉及坐卧冷湿之地.

病情分析：
你说的情况是由于营养不良和体力活重导致的

指导意见：
这样的疾病应该慢慢的补养比较好的,可以用：仙林脾6克,黄芪30克,熟地12,党参12,桑椹9克,枸杞9克,肉苁蓉12克,补骨脂9克,酸枣仁30克甘草6克大枣3个,煎两煎早晚温喝即可.可以用药物布包炖鸡,喝汤吃肉就可

病情分析：
你好,这情况需要及时去医院检查治疗的

指导意见：
考虑是肾虚引起的,建议找中医辩证法治疗.平时注意1.饮食有度.随着年龄的增长,应该注意饮食中荤素搭配,不要偏食,也不要暴饮暴食,以保持各种营养元素和能量充足摄入,同时使胃肠功能状态良好,消化吸收充分.此外,肾阳虚的人宜多吃一些海产品,韭菜;肾阴虚的人可以用桑葚子,枸杞子煮粥常服.2.起居有节.养成按时作息的习惯,使体内的生物钟处在最佳的状态.尽量少熬夜,房劳不要过度.劳累或睡眠质量较差时可以临时用药物进行调理,但不要长期服药.3.适度运动.运动在消耗能量的同时,使机体内各个系统的细胞都处于一种活跃的状态,有规律地适度运动,可使肾功能得到稳定的激发,延缓衰老,防病健身.4.心情舒畅.愉快的心情可以促进体内气机运行通畅,使各个脏器的功能活动积极而健康

病情分析：
您好 您的这种情况通常是为劳累引起的

指导意见：
应该注意合理的休息 可以选择用中药外敷来治疗 也可以选择用中医针灸来治疗