2010-02-17 1人回答
健康咨询描述:食欲好 睡眠不好 体重较胖
近半年来
曾经的治疗情况和效果:没治疗 只是由原来不运动改为每天步行上下班
想得到怎样的帮助:怎么治疗或改善这种情况
满意答案
病情分析:
您好,这个症状不能排除颈椎病引起的,建议看看骨外科医生体检,必要时需要CT辅助检查确诊,
指导意见:
治疗一般需要可采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.严重时可以小针刀手术治疗或者微创手术治疗.
生活护理:
不论从事何种职业的人,在低头工作1.5~2个小时后均应停下工作,做几次挺胸,后仰头的动作,以便舒缓颈肩部紧张的肌肉.避免伏案工作者长时间地处于低头工作的状态,睡觉时习惯枕高枕头的人必须改成枕低枕头(枕头高度以8~10厘米为宜).参加体育活动,可增加颈部等关节的韧性和耐力,从而减轻颈椎的劳损.
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