双腿沉重乏力酸痛！！！
2010-02-21 1人回答
性别：女年龄：40岁
健康咨询描述：双腿沉重乏力~上楼时尤为明显~~夜晚酸痛~不知道是什么原因!
想得到怎样的帮助：详细的!!
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的.
指导意见：
建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试. 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110 毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补. 另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的啊,这个建议喝一点点淡盐水啊.还需要注意防止受寒.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.
另外建议检查腰椎看看是否是有问题啊.
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