我很老实怎么办

病情分析：

你的性格比较内向.因为"不爱和别人交谈"所以无法掌握交淡的技巧,因为"和别人一说话就会感到脸红 紧张"所以更加不喜欢交流.

指导意见：
勇敢走出第一步是最重要的.因为只有多交流才能真的改变你自己

病情分析：

社交焦虑,是一种与人交往的时候,觉得不舒服,不自然,紧张甚至恐惧的情绪体验.严重的情形是,社交焦虑症患者,每天的各种活动：走路,购物,社会活动甚至打电话都是对他们很大的挑战.他们不仅与“权威人士”交往困难,与普通人交往也出现障碍.

指导意见：
情景治疗：让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境.

病情分析：

男人不坏,女人不爱是错误的,请不要相信这些话语,要知道,物以类聚,人以群分.唯有真诚最动人.

指导意见：
有的人爱狡猾,有的人爱俊,有的人爱财,有的人爱的就是老实人.没有什么好自卑和焦虑的,当爱情来的时候自然会来.每个人都有自己的交际圈有自己的交际模式,有的人就爱滔滔不绝,有的人就喜欢惜字若金.
爱说话的人不一定博学,沉默的人不一定没有内涵.你要想学和别人交往,首先就得有勇气和别人说话,一个人不能滔滔不绝,但一定要有内容和足够的修养,要让别人对你产生欣赏,觉得你说的很有道理是个素质很高的人.要想走进别人的交际圈首先你得知道别人喜欢什么不喜欢什么,投其所好,别人会把你当作自己的,我虽不赞成这样做,但不失为你去和别人交谈的敲门砖!保持本色,要和自己志同道合的人在一起玩耍和交流你会更快乐,想要女朋友了,就拿出你的勇气去追求,拿出自己的本事让她折服,拿出你的责任心好好的爱她一辈子.
我祝你幸福!