2010-03-01 1人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:我今年31岁,未生育。由于知道自己年龄在增长我也一直在健身一年了,但是这一年健身并没有任何增强体质,去年一年感冒了有5-6次,我25岁以前几乎是没有感冒过,现在是稍微衣服一脱打个喷嚏就感冒了,我现在是怕死感冒了宁愿热一热也不敢随便脱衣服。还有就是很容易感到疲劳,有时出差稍微累点,感觉要3-4天才能恢复过来。我想问下这种情况需要吃点什么滋补吗?还是应该怎样治疗?
发病时间及原因
想得到怎样的帮助:请告知是否要吃什么滋补?或者别的注意什么之类?怎么变的不易感冒不易疲劳。
满意答案
病情分析:
你这种情况应该是抵抗力低下造成的
指导意见:
维生素E 增强免疫 促进新成代谢 保持皮肤具有弹性 多喝水 主要的是多锻炼身体 增强免疫能力