这段时间头发白了好多

病情分析：

工作学习紧张精神压力大以及某些营养缺乏是造成人们早生白发的重要原因.

指导意见：
口服肌醇 泛酸 烟酸 叶酸等 B族 维生素有效.氨基苯甲酸(也是一种维生素）和泛酸一起服用,可使白发恢复到本来的发色.

病情分析：

你好！根据您的资料初步诊断为少年灰发，可能与遗传有关，你染发会加重白头发，

指导意见：
吃点黑色食物可能会好点，建议正规医院皮肤科就诊，确诊后在医生指导下积极治疗。吃点多种维生素来改善，比较难治没有太好的办法，如果实在要染发那最好选择可靠不过敏质量高的染发剂。