双侧乳腺囊性增生如何治疗及日常注意事项？

病情分析：
你好,乳腺囊性增生如何诊断出来:到医院医生用手触摸,B超诊断,乳房干板照相,方法很多。有何症状：乳房胀痛随月经周期加重，月经期后疼痛减轻，双侧乳房可触及到结节，腋窝淋巴结不肿大，少数人乳头可有微量黄色或棕色分泌物。治疗建议你先服中药（因为这个病病因尚未知道一般认为是女性内分泌失调所制）有些人吃什么药均无效。日常生活注意不要自己总用手去触摸无其他可言。

病情分析：
乳腺囊性增生为乳腺增生较重的一个阶段，其疼痛可能反而不是很重，但乳腺肿块较明显，有许多囊性结节，该病有一定的恶变倾象，应积极治疗，定期复期。推荐用三苯氧胺配合中药小金丸或平消片等治疗。建议去正规医院的普外科或乳房病专科检查诊治。

病情分析：
注意:生活方式及精神因素与乳腺病关系密切。有意识地平和心态，避免过度的精神波动；培养低脂膳食、不嗜烟酒、适当运动的良好习惯；·注意防止乳房外伤等等，是自我保健，防止恶变的有效措施。
忌:食生冷、油腻、腥发、辛辣等食物；学会自查的方法，留意自身病情变化，与医生交流，及时发现一些异常的变化.
治疗:建议用中药治疗.

病情分析：
治疗可用中医外科膏药外敷，配以消淤胶囊内服，刺激气血加速，疏通经络，打通血脉，快速使体内的炎症消失，发硬的结蒂组织变软，达到“活血散结、行气解瘀、破积消痞、疏通经络、消融通导”的效果。