缺铁性贫血怎么办

病情分析：

你好，你的贫血不是太严重，但也要积极治疗。还有一点很重要，你要知道你是怎么引起的贫血，找到病因积极治疗。比方说你胃不好，有慢性胃炎，吸收差引起贫血，那就要治好胃病。如果由于月经过多引起的失血，也要积极治疗等等。总之，还要治疗原发病，以绝后患。

指导意见：
我建议你补血可吃一些阿胶红枣之类的中药。饮食上多吃含铁丰富的菠菜等绿色蔬菜，鸡肝、鸭血、瘦肉等，以及核桃等干果类。原发病要检查一下。

病情分析：

贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。

指导意见：
建议您可以采用食疗，可以试试“三红汤”。“三红汤”由红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量组成。三味共同熬汤，连汤共食之，可治一般性贫血或缺铁性贫血。 祝您早日康复！

病情分析：

缺铁性贫血是体内贮存铁不足，影响血红蛋白合成所引起的一种小细胞低色素性贫血。是世界各地包括我国贫血中最常见的一种。

指导意见：
建议首选口服铁剂，如琥珀酸亚铁0.1g.每日3次。餐后服用胃肠道反应小且易耐受。谷类，乳类和茶等会抑制铁剂的吸收，鱼，肉类，维生素c可加强铁剂的吸收。

病情分析：

缺铁性贫血是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。

指导意见：
缺铁性贫血.需补充含铁丰富的食物.这类食物有：猪肝,牛肝,鸡鸭肝,猪腰,猪肚,菠菜,油菜,韭菜,芹菜,豆腐皮,豆腐干,以及桃,橘,枣等.