2007-02-08 3人回答
健康咨询描述:我现在怀孕30w+5,从27w左右开始出现腿抽筋的现象,服用了“迪巧”钙片,但还是有时早起出现抽筋的现象,请问是否还是缺钙?该如何预防呢?谢谢!
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病情分析:
数以上的怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。究期原因,孕妇在孕期中体重逐渐增加,双腿负担加重,腿部的肌肉经常处于疲劳状态;另外,怀孕后,对钙的需要量明显增加。怀孕后,尤其在孕中、晚期,每天钙的需要量增为1200毫克。如果膳食中钙及维生素D含量不足或缺乏日照,会加重钙的缺乏,从而增加了肌肉及神经的兴奋性。夜间血钙水平比日间要低,故小腿抽筋常在夜间发作。一旦抽筋发生,只要将足趾用力向头侧或用力将足跟下蹬,使踝关节过度屈曲,腓肠肌拉紧,症状便可迅速缓解。
为了避免腿部抽筋,需注意不要使腿部的肌肉过度疲劳。不要穿高跟鞋;睡前可对腿和脚进行按摩;平时要多摄入一些含钙及维生素D丰富的食品;适当进行户外活动,接受日光照射;必要时可加服钙剂和维生素D。但需要指出的是,孕妇决不能以小腿是否抽筋作为需要补钙的指标,因为个体对缺钙的耐受值有所差异,所以有些孕妇在钙缺乏时,并没有小腿抽筋的症状
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病情分析:
这种情况如果是怀孕期间有腿抽筋的话,这个大多数应该是缺钙的症状,这个你可以用补钙的药物进行改善就行,平时你注意休息,别熬夜就可以了。
病情分析:
你好,根据您提供的情况。怀孕期间,反复腿脚抽筋。很有可能是钙需求量增大。进食不足引起。建议继续服用迪巧。必要时,抽血检查钙离子。