如何做能做爱时间长一点

病情分析：
性交时间超过2分钟就是正常，如果不影响性生活，没有必要治疗

病情分析：
您好！据您所说的问题从根本上来说是要靠自己的（如从信心上要自信），另外如有包皮过长可做包皮环切术（阴茎龟头暴露在外会使龟头的敏感性降低，刺激阈也能提高些），性爱中对延迟射精也可通过注意力转移或一些技巧来使自己慢慢去适应，再则也可吃些中成药如：六味地黄丸（补肾益精）。

指导意见：
你好，这种情况，可以吃一些中药如金匮肾气丸，或者食物调理一下，比如黑豆，薏米，羊肉，韭菜等具有补肾作用的食物，同时适当增加运动量，增加肾功能。

病情分析：
您好，性生活时间的长短并不是评价性生活质量的唯一标准，一般双方都可以达到满意程度，第二天不感到疲劳就可以了。但是如果长期达不到满意程度就射精或是疲软的话，那就提示有一定的性功能方面的异常了。必要时可以到医院结合相应的检查明确一下，有问题尽早治疗，祝你健康。

病情分析：
有几种方法你可以去试试：1.在做之前的爱抚其尽量长一些,让自己度过平台期.
2.在做爱之前调整好心态,要让自己认为自己可以达到自己需要的时间,在心理上战胜心理上.在做的途中动作尽量慢一些九浅一深,配合呼吸的节奏.这样可以保持充足的体力.每当有点想射精的时候就停下来和爱人换个姿势再来.
3.在做爱是前带上两个避孕套,或者是吃一点延迟射精的药物但是药物切不可过量服用.

病情分析：

如果阴茎插入阴道后没有达到两分钟，那么考虑早泄，最常见的原因是过度手淫或者阴茎头敏感性过高。您首先可以根据定义判断下您是否有早泄。如果没有，那么通过单纯的使用药物延长时间是不可取的，弊大于利。当然如果确实有早泄，那么本症主要是心理性原因造成的，不是器质性病变，是完全可以治愈的，请您不要轻信小医院和小药厂的广告,以免给您造成不必要的额外损伤。不推荐药物治疗，副作用大。也不推荐食疗，没有科学证据证明有效。

指导意见：
针对你，我首先建议使用带套性交，最好是两个，这样可以降低敏感性，虽然快感降低了，但是首先第一步是需要找回男人的自信。待时间延长后可逐渐减少安全套数量，最后不用，这个方法无副作用，且效果显著。同时，保持适当的有氧运动（游泳，短跑等）和乐观心态对治疗非常有帮助 。希望我的回复对您有所帮助，乐意为您提供进一步咨询，祝早日康复！

病情分析：

您好！你的情况我了解了。请放心！

指导意见：
你好，介于你的情况，我个人认为你这是心理上的压力。可能是平时生活上，工作上有压力吧。你不要有压力试试！愿你早日恢复！谢谢！

病情分析：

你好,建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试

指导意见：
也可以采用间歇性的性交逐渐适应.而且一定不要因为偶尔一次失败背上思想包袱啊.另外还可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.

病情分析：

做爱时间短是属于早泄。

指导意见：
建议你吃点金锁固精丸治疗，效果挺好的，没事多运动增强体质，忌口，不要喝酒，不要吃辛辣食品。

病情分析：

您好，射精过快常常是射精所需要的刺激阈太低，因此，延长射精的治疗方法，无非是努力提高射精刺激阈。实际上，刺激阈指的是保持一定的刺激时间不变，能引起组织发生兴奋的最小刺激强度，反映了组织兴奋性的高低。它就像“门槛”一样，太低时，什么刺激都能跨过去，并引起组织反应，说明组织兴奋性高；太高时，很少有刺激能跨越过去，组织也难得发生反应，说明组织兴奋性低。所以，早泄的治疗就是如何提高这个“门槛”，也就是刺激阈。

指导意见：
建议：使用双层避孕套以降低阴茎与阴道壁之间的摩擦感.也可以降低刺激程度.龟头上涂抹麻醉剂,如1%达克罗宁油膏,1-2%盐酸地卡因溶液,3%氨基苯甲酸乙酯冷霜.同房前5-10分钟涂抹,只能涂龟头尖端,不可多涂,以防降低射精反应,甚至能导致不射精,影响性功能,导致勃起不坚.

病情分析：

您好！
需要清楚了解你具体的时间，才能确定是否正常，一般5分钟以上都是正常的，5分钟以内为早泄

指导意见：
如果是早泄，需要查清楚病因后对症治疗，建议不要盲目的服用中药

病情分析：

性交前1小时口服甲硫哒嗪25毫克，以抑制射精。
　　外用药：性交前0.5～1小时，洗净阴茎龟头，涂点麻醉膏，如1%达克罗宁油膏，或1%地卡因或2%可卡因，注意药只能少量涂在龟头尖上，不可多涂，否则降低射精反应，甚至导致不射精，而且会影响阴茎勃起功能，使勃起不坚。
注意力不要全放在做爱上
带壮阳套。
注意力不要全放在做爱上。
一、事前适量喝点酒。
二、如果身体好，可先自慰一次。
三、晚上睡前、早上起床前可搓揉阴茎100次，降底它的敏感程度，三个月可有效果。
四、可适当吃点滋阴补肾的中药。
五、不要追求速度，可采取动停动的方法。
六、可采取换体位的办法延长时间。
七、用利多卡因涂龟头。
八、带壮阳套。
前戏要做足
减小抽扦频率、扦一会停一会、放到外面凉一会、周而复始、慢?慢会行的
在民间有句谚语叫做“含花椒，玩通宵”，在做爱前10-20分钟，口服几粒花椒有较好的效果。
一,先让你配偶兴奋;
二,在你感觉有快感要兴奋之前屏住呼吸,逐渐控制并放慢阴茎抽动的节奏,快控制不住时可以把阴茎抽出阴道外暂停几秒,能够稳定住情绪,在阴茎没有变软前必须插入阴道,再有节奏的抽动,不要过快.快控制不住时又可以把阴茎抽出阴道外暂停几秒.一月内就会自己比较好的控制延长性交时间,使妻子不断的达到高潮.

指导意见：
性交前1小时口服甲硫哒嗪25毫克，以抑制射精。
　　外用药：性交前0.5～1小时，洗净阴茎龟头，涂点麻醉膏，如1%达克罗宁油膏，或1%地卡因或2%可卡因，注意药只能少量涂在龟头尖上，不可多涂，否则降低射精反应，甚至导致不射精，而且会影响阴茎勃起功能，使勃起不坚。
注意力不要全放在做爱上
带壮阳套。
注意力不要全放在做爱上。
一、事前适量喝点酒。
二、如果身体好，可先自慰一次。
三、晚上睡前、早上起床前可搓揉阴茎100次，降底它的敏感程度，三个月可有效果。
四、可适当吃点滋阴补肾的中药。
五、不要追求速度，可采取动停动的方法。
六、可采取换体位的办法延长时间。
七、用利多卡因涂龟头。
八、带壮阳套。
前戏要做足
减小抽扦频率、扦一会停一会、放到外面凉一会、周而复始、慢?慢会行的
在民间有句谚语叫做“含花椒，玩通宵”，在做爱前10-20分钟，口服几粒花椒有较好的效果。
一,先让你配偶兴奋;
二,在你感觉有快感要兴奋之前屏住呼吸,逐渐控制并放慢阴茎抽动的节奏,快控制不住时可以把阴茎抽出阴道外暂停几秒,能够稳定住情绪,在阴茎没有变软前必须插入阴道,再有节奏的抽动,不要过快.快控制不住时又可以把阴茎抽出阴道外暂停几秒.一月内就会自己比较好的控制延长性交时间,使妻子不断的达到高潮.

病情分析：

可以，中医可以说在这方面很擅长

指导意见：
中医可以通过调理全身气血来达到补肾壮阳的功效，而且副作用很小，建议要到中医内科，而不是单纯的用中成药，而是要汤药调理。

病情分析：

健康男人的性交时间
　　至少可有1分钟以上，平均是3分钟左右。如果有适当的停顿时间，再加上意识的转换，延迟射精，则其性交持续时间，竟可有10分钟乃至30分钟，甚至有时还要长久。

指导意见：
只要不是早泄的话，何必追求那么多，大家一起享受到这过程就可以。作为女人，我可以告诉你。时间长不代表女会更加享受的。高潮与时间无太大关系。

病情分析：
您好，不知道您一般时间有多长呢，做爱时间短是有好多种可能的，最好还是先确定是什么原因。

病情分析：
有一半是精神原因导致的早泄，要注意的是，男性这种对性生活的紧张情绪会一直延续，并不会由于性生活环境的变化而马上产生变化，同时长期的性生活失败又会出现反作用，造成患者心理上的恶性循环。还有包皮过长，炎症等。
首先应请医生判断是否属于真正早泄。有些人误认自己有早泄，但双方其实在性欲高潮的时间上不协调，女方尚未达到性欲高潮而男方过早地射精，这种情况相当普遍，并不是真正的早泄。
早泄可以采用提高刺激阈的方法一是夫妻双方的手法配合训练，一是现代的性工具治疗。就是可以完成性反应的一些器具，在某种意义上讲，它们的作用要显著强于千篇一律的所谓壮阳药。但它们不是万能的，它们只能帮助引起或提高性器官的兴奋性。

病情分析：
1、身体累的时候不要做爱。这时候如果牵强的做爱会体力透支，伤害身体，恢复的会很慢。
2、尽量不使用外面卖性保健等等的延时贴，喷雾。 我个人用过一次，比较不舒服，龟头被麻醉的没了只觉，以至于最后皮软射不出来。（此方法只适用与出去玩 ，憋了很久想找XJ 爽一晚上的LY，但第二天早上通常JJ会很疼很红哦）。
3、牙膏、六神丸 等。可以做爱之前洗澡的时候，偶尔擦一点点牙膏， 六神丸要事先泡一会，具体的就不细讲了。
4、做爱的时候。 人和人的敏感度不同，所以，体位的感觉就不同，并不一定是所有体位都适合你。有的体位往往会加快高潮感，提前 射精，所以时间短的朋友们要回想一下，哪个体位感觉来的快，尽量换个姿势体位。做爱的时候，可以趁皮软的状态，放到YD的门口，然后一点点的放进去，趁着一点点的勃起，你的女友会兴奋死的哦。开始做的时候，一定别太兴奋，缓解下情绪，平静一下，想想工作的事情，或者是其他的事情，这样也会持久。 （记得9浅一深哦）
5、临界点的时候。 感觉要来了，赶紧刹车。深呼吸。平静下来，这时候你可以和你的女友互相抚摸亲吻，等龟头的敏感度渐渐少了一点以后，再换个体位插进去。如此反复。直到最后俩人都已经受不了的时候，再停下来，换个姿势，快速的抽插吧~
6、饮食和生活上。平时要多运动，跑跑步，打打球，会帮助恢复体力，延长时间。
饮食上：我个人平时吃的东西告诉大家，市场上很容易买到的例如：六味地黄丸（少吃），海栗子（俗称牡蛎），坚果类食物（板栗，榛子等），大蒜，韭菜，羊腰子（羊肾脏）等等。夏天来了，各位朋友可以坐在路边烧烤摊，整点花生，烤韭菜，烤大蒜，羊腰子，整瓶酒，既开胃又补了身体，何乐而不为呢？

病情分析：
针对网友的提问，详细1、身体累的时候不要做爱。这时候如果牵强的做爱会体力透支，伤害身体，恢复的会很慢。
2、尽量不使用外面卖性保健等等的延时贴，喷雾。 我个人用过一次，比较不舒服，龟头被麻醉的没了只觉，以至于最后皮软射不出来。（此方法只适用与出去玩 ，憋了很久想找XJ 爽一晚上的LY，但第二天早上通常JJ会很疼很红哦）。
3、牙膏、六神丸 等。可以做爱之前洗澡的时候，偶尔擦一点点牙膏， 六神丸要事先泡一会，具体的就不细讲了。
4、做爱的时候。 人和人的敏感度不同，所以，体位的感觉就不同，并不一定是所有体位都适合你。有的体位往往会加快高潮感，提前 射精，所以时间短的朋友们要回想一下，哪个体位感觉来的快，尽量换个姿势体位。做爱的时候，可以趁皮软的状态，放到YD的门口，然后一点点的放进去，趁着一点点的勃起，你的女友会兴奋死的哦。开始做的时候，一定别太兴奋，缓解下情绪，平静一下，想想工作的事情，或者是其他的事情，这样也会持久。 （记得9浅一深哦）
5、临界点的时候。 感觉要来了，赶紧刹车。深呼吸。平静下来，这时候你可以和你的女友互相抚摸亲吻，等龟头的敏感度渐渐少了一点以后，再换个体位插进去。如此反复。直到最后俩人都已经受不了的时候，再停下来，换个姿势，快速的抽插吧~
6、饮食和生活上。平时要多运动，跑跑步，打打球，会帮助恢复体力，延长时间。
饮食上：我个人平时吃的东西告诉大家，市场上很容易买到的例如：六味地黄丸（少吃），海栗子（俗称牡蛎），坚果类食物（板栗，榛子等），大蒜，韭菜，羊腰子（羊肾脏）等等。夏天来了，各位朋友可以坐在路边烧烤摊，整点花生，烤韭菜，烤大蒜，羊腰子，整瓶酒，既开胃又补了身体，何乐而不为呢分析病情，提出参考性意见，回答一个问题，帮助一位网友！

病情分析：
对自己有点信心。最重要的是2个人快乐 舒服就OK了，