2010-04-09 14人回答
健康咨询描述:性别:女
年龄:21
经常胃痛,偶尔犯恶心
常年,可能是平时比较喜欢吃酸辣,胃一直不好。
平时应该多注意些什么,每天早上喝粥好不好,平时应该多吃些什么食物来保养,怎么样保养。听说胃病要三分治七分养。
想得到怎样的帮助:平时应该多注意些什么,每天早上喝粥好不好,平时应该多吃些什么食物来保养,怎么样保养。听说胃病要三分治七分养。
满意答案
病情分析:
你好,是这样的,胃病要三分治七分养。得了胃病饮食上要注意少吃油炸食物,少吃腌制食物,少吃生冷食物刺激性食物,规律饮食,定时定量,不烫不凉。
指导意见:
维生素C对胃有保护作用,因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多,胃酸过多可能会逆留至食道,刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物,以获得均衡的营养,不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。
其他答案 (13)
病情分析:
你好,你这个考虑是慢性胃炎,与长期的饮食不规律,不合理有关。
指导意见:
建议在急性发作期可以服用药物治疗,平时注意饮食规律,清淡饮食,少生冷辛辣等刺激性食,戒烟酒,食物多样化,营养均衡,尤其是要吃早饭,粥是很好的,另外豆浆,牛奶,面包也是不错的。
病情分析:
胃病一般是因为您平时饮食不注意造成的。您可以口服奥美拉唑胶囊,胃炎颗粒,吗丁啉,疏肝健胃丸进行治疗。
指导意见:
平时饮食注意:1.少吃油炸食物,2.少吃腌制食物,3.少吃生冷食物刺激性食物,4.规律饮食,5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱,6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度,7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。10.避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。11.补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生
病情分析:
急慢性胃炎,胃十二指肠溃疡,反流性食管炎都是引起胃痛的常见原因。
指导意见:
建议去医院做胃镜及相关检查,查明原因,彻底治疗。生活规律、少吃刺激、难消化的食物,如辣椒、土豆、南瓜等。平时可多食些猴头菇、石斛对胃病有益。
病情分析:
你好!日常生活应注意营养摄入均衡,吃饭定时定量,不能过饥过饱,生冷细嚼慢咽,胃部疾病都是由轻到重逐步发展,你目前服用的药物可以暂时缓解病情,但是不能根治,治标不治本.常规的治疗方法,只能缓解症状,但是胃黏膜仍在不断受到侵害,有些胃药甚至会进一步加重胃黏膜的损害程度,因而导致胃病久治不愈,甚至越来越重.祖国医学用传统中药有非常独到的治疗方法, 建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲, 寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗,可以快速治愈不复发;用这些专治胃病传统中药辨证施治,可以快速修复胃粘膜,调理脾胃功能,消除发病根源,从而达到彻底治愈的目的.这些药物你在当地药店即可买到,省钱方便,疗效确切.希望你正确治疗,早日康复!