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口渴等症状

2010-04-09 9人回答

健康咨询描述：性别:女
年龄:22
1，经常口渴，喝了很多水也无济于事，感觉又都排泄掉了；2，头皮很干，附着在头皮上有干屑；3，经期头晕晕的，有贫血，脸色偏黄的那种。
有一阵子了，原因不明

曾经的治疗情况和效果：暂且没做过检查

想得到怎样的帮助：我感觉需要平时调理才好，但是不清楚我该怎么做，希望得到医生指点。谢谢

满意答案

: 徐中娟 副主任护师; 咨询：20183人

病情分析：
1.中医学上称这现象做「阴虚」。人分为阴阳，阳代表身体的机能，阴则代表体内的液体，包括血液、唾液、泪水、内分泌及精液。若阴分不够，便会出现口乾、鼻子乾、皮肤乾的现象。这情况单靠多喝水於事无补，一定要从养阴入手，才能滋润整个人。另一方面，阴阳是讲求平衡的，若身体燥热，阳火上升，相对阴分就会更加不足够。阴虚的人除「乾」以外，多半精神不振、容易疲累、心血不足、四肢冰冷、记忆力衰退等。治疗方法必须先清热降阳火、再养阴。
饮食方面，天然的食物如蔬菜、水果含有大量水分，可补充人体所需，但精制的食品则没有水分，因此应尽量避免进食。
2.首先应养成良好的饮食习惯。平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。其次，应养成经常洗发的习惯。第三，要尽量避免染发。因为染发剂会损伤毛干，引起头发断裂，还会刺激头皮细胞，导致头屑增多
可以洗头的时候，在最后一盘过清水的时候，在清水里加入一点白醋，就会发现洗完头后就会发现头屑少了许多

指导意见：
3.在月经期，由于体内雌激素与孕激素水平的突然下降，子宫内螺旋小动脉破裂，子宫剥离、坏死和脱落，可引起人体一系列不适反应。加上一些心理因素引起的如头昏、头晕、疲乏等症状.月经期应注意卫生保健，避免剧烈运动和过冷过强的刺激，适当休息，自我放松，自我克制，尽量减少情绪波动。加强营养，可用中医中药补气养血的方法来调理。
多多运动。祝您健康快乐

投诉 2010-04-09 16:23

其他答案 (8)

: 张怀轩 主治医师; 中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院

病情分析：
你好，根据你的情况，经常口渴有阴虚阳亢的可能

指导意见：
建议治疗方案：
1 用治疗阴虚的中成药，如六味地黄丸，左归丸。
2 平时多吃滋阴的食物，如羊肉，枸杞，桂圆等。
月经来时贫血也是正常，所以要注意补，你可以经期喝浓缩当归丸，益母草膏。服用大枣，枸杞，桂圆，多吃些含铁高的食物，预防贫血。补血的保健品也是很好的。祝你健康。

投诉 2010-04-09 16:25

: 韩松医师; 馆陶县人民医院

病情分析：
经常口干（每天早上醒来觉得口干，严重时半夜都会口干的醒过来，必须马上喝水）
口干不仅仅是喝水就能解决的问题。其实，口干也可能是多种疾病的信号。例如干燥综合症、糖尿病、甲状腺机能亢进症都有口干的症状，建议你到医院都相关检查。此外，口干的原因也可能是因鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲二造成的鼻腔通气不良，夜间睡眠需要张口呼吸，致使口腔内水分蒸发而出现口干。

指导意见：
解决口干问题，中医多以滋养肝肾、益气润燥、清热生津的方法。例如枸杞子可以补肝、益肾、润肺，每晚吃枸杞子30克，嚼得越烂越好，要坚持食用，可以滋阴补血，改善口干症状。尤其在夜间，可将枸杞子洗净备用，需要时取一粒含在舌上，几秒后，就会从舌根生出津液，解除口干干渴，睡前含入，一夜不用喝水。另外按揉足内侧的然谷穴10分钟也能收到很好疗效。

投诉 2010-04-09 16:20