脚踝扭伤消肿后，长期阴雨天疼痛平时也隐痛

病情分析：

您好
您的这种情况如果没有骨折的话则多是存在脚踝的慢性损伤所致，虽然目前可能伤情较轻，但在局部受寒、劳累、潮湿等诱因的作用下会产生一定的症状。

指导意见：
治疗上没有什么特殊的方法，主要是通过对症治疗和预防保养。首先是平时注意做好患处的保暖，避免受寒、劳累、负重等不良因素的影响，若是症状较明显的话可以遵医服用一点止痛剂和活血通络的药物，也可以做局部的封闭镇痛。有条件的话您可以通过针灸、中药烫洗等方法，可以起到一定的效果。另外建议您多进行适当的运动，加强局部的锻炼，使患处的肌肉、韧带得以舒展、以便于增强关节的柔韧性和稳固性，避免局部粘连的发生。祝好