膝盖部关节炎

病情分析：

关节炎的话，主要可以引起局部关节疼痛，不适感等。

指导意见：
像你这样情况，假如是关节炎，可以通过理疗，敷药，针灸等治疗，还有平时多保护膝关节，不要站太久，劳累等，局部也可以自己按摩按摩，效果也是可以的。必要的时候可以做封闭治疗。

病情分析：

骨关节炎的病因可能是由关节活动过度引起，造成软骨受损，尤其是中年人或体重过重的人，更容易罹患这种疾病。

指导意见：
基本的方法是坐在椅子上，将膝盖作最大限度的伸直、弯曲等。也可以在脚端挂大约两公斤的重量，作膝盖屈伸运动，待肌肉有力，有逐渐加重腿上重物的重量，久而久之，自然便能去除膝痛和肿胀，这两种都是平时自己可以在家操作的有效治疗方法。