头发发白这是什么原因？

病情分析：

工作学习紧张、精神压力大以及某些营养缺乏是造成您这样情况的重要原因.

指导意见：
您可以试试将黑芝麻、黑豆、生何首乌，研粉煮粥，加点糖，早晚适量开水冲服。

病情分析：

与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。

指导意见：
建议你注意：1白发患者要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合；2、调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、动物内脏等含铜丰富的食品；3、中药首乌片有一定作用；4、头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试，维生素b试试。

病情分析：

愁虑过度，精神压力大，思想负担重，刺激头发发白。

指导意见：
不要想太多，心情放轻松，意思就是不要让自己有太多烦恼的事情困扰，让自己的身心得到放松，不要给自己太大的压力，人的情绪一旦处于愉悦放松的状态，身体的各项机能就都能更好地进行，新陈代谢也能更加健康有序地进行，这样有利于调节我们身心的状态，让自己健康。相反如果整天愁眉苦脸，给自己一些太大的压力，情绪处于紧张的状态，身体的机能也就变得缓慢而紊乱，这样对健康也就不好了.