摔个跟头，有点骨裂，需要注意什么

病情分析：

你好：不知道你是哪个位置骨折？

指导意见：
骨折了应该让骨折处固定不动！饮食多吃富含蛋白和钙的食物！

病情分析：

你好，你的情况属于骨裂引起的症状，你的情况我建议首先就是患处要制动，建议最好上石膏治疗效果佳，期间服用接骨片和钙片治疗以促进骨质愈合，适量服用云南白药胶囊治疗，建议1个月后再到医院进行复查X线检查，祝你早日康复

指导意见：
你的情况我建议首先就要注意休息，患处制动，饮食方面注意多吃排骨汤和鸡蛋含钙高的食物，祝你早日康复

病情分析：

您好；饮食不需要有特别供给，当然不能缺钙和维D。
也不必特意补钙。只要身体健康，自身钙和维D足够。

指导意见：
饮食忌吃公鸡,鲤鱼,酸笋,这是经验所得,西药慎用,含激素药忌用.

病情分析：

你好，最重要是少运动多休息，避免伤口再次裂开。

指导意见：
同时也要适当食用动物肝脏、海产品、葵花籽、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪，这些食物补充人体所需锌、铁、锰等微量元素。骨折病人可适当多吃，多吃一些西红柿、苋菜、青菜、卷心菜、胡萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进纤维骨痂生长和伤口愈合。