2010-04-19 3人回答
性别:女年龄:36岁
健康咨询描述:我刚做了流产术,不知饮食方面应该注意些什么
想得到怎样的帮助:产好饮食要注意什么
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病情分析:
你好,人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排,以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。
指导意见:
人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
其他答案 (2)
病情分析:
您好,流产后注意均衡的饮食尤其要摄取富含蛋白质及铁质的食品,如蛋瘦肉菠菜猪肝等.
补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
指导意见:
在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。
病情分析:
你好,流产后,在饮食上,要多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。一般而言术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣食物
指导意见:
另外还要注意无痛人工流产后需要休息2周,适当卧床休息,不做重体力劳动。一个月内不洗盆浴,不做阴道冲洗,在流产后多注意保暖.不要吃辣,葱蒜,不要喝酒,不要做体力活等等 饮食上多注意卫生.吃些补钙,补铁的食品 以及多吃些瘦猪肉,炖鸡汤,鱼汤等
祝你健康