2010-04-20 1人回答
性别:女年龄:39岁
健康咨询描述:贫血、浑身无力。体重减轻。做手术、
曾经的治疗情况和效果:吃药,吃钙片
想得到怎样的帮助:回答吃生花生补血还是熟花生补血
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病情分析: 您好,生花生的效果比较好!
指导意见: 生花生补血效果更好,还有养胃的妙用。每天吃生花生要适量,不要超过50克。因为花生含脂肪较多,消化吸收缓慢,大量生吃可以引起消化不良。另外,花生在泥土里生长,常被寄生虫卵污染,生吃之前洗净再拨皮,以免引起寄生虫病。祝您健康!
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