患有抑郁症和失眠症该怎么办啊？如何治疗？

病情分析：
疾病不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了某些疾病的症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室，祝早日康复！

病情分析：
其实抑郁生理的原因是因为人体本身缺少传到兴奋的物质，

指导意见：
首先需要在医生的建议下服用一定的抗抑郁的药物，其次是坚持接收心理辅导，多跟朋友聊天对康复有很大帮助，失眠是由于情绪和精神过度紧张引起的，所以不要担心，只要情绪好了，失眠自然就没问题了，多听点音乐对你也或许有帮助，比如莫扎特的钢琴曲就很不错，祝你早日康复！

病情分析：
你好，　抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。

指导意见：
你好，是需要的！做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。避免服用某些药物。口服避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平可引起抑郁症，应尽量避免使用。
　　另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等，对于摆脱抑郁症也有裨益。

病情分析：
你的情况主要是精神问题。

指导意见：
你可以放自己的假，出去旅游散心，这样心情舒畅了，病情就好转了

病情分析：
建议平时用一点可以使人平静的熏衣草香,日常环境光线不能太弱,也不要太强,患抑郁感的人畏光,容易有不安全感.

指导意见：
其实,吃药是没有太管用的,只是缓和一下心态而已.建议寻找几个自己喜欢的目标,并努力实现,这样可以在过程中获得快乐,转移注意力,自然也就忘记抑郁了.
现在的社会,比以前缺少很多宽容,所以很多人会因为小事都可能伤心几年,也就紧张了几年,抑郁症就多了.我想,你是受了刺激,或者脑部过于劳累造成的,不用怕,这其实在现代社会是很常见的,很多人都多少有一些,只要不影响生活就可以了.
放宽心态,积极做人,这是最要紧的,希望你能够时刻保有快乐放松的心态.

病情分析：
抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。

指导意见：
做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。避免服用某些药物。口服避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平可引起抑郁症，应尽量避免使用。
另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等，对于摆脱抑郁症也有裨益。

病情分析：
抑郁症和失眠症严重影响患者的工作和生活，应积极治疗

指导意见：
治疗首先要学会自我调节，做些自己感兴趣的事情，树立自信心，食疗方面多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等
药物可以用百忧解等，效果不错，如果觉得症状轻了 可以不服用药物，通过自己调节或通过心理医生指导

病情分析：
患者，男，26岁，2002年至今焦虑失眠，白天没精神。精神压抑，曾服用过抗抑郁药物。

指导意见：
您好，您的抑郁症是属于比较轻的，可能是由于工作压力大或者其他一些比较痛苦的事情造成的，建议尽量减少工作上的压力或者换一个地方旅游之类的放松心情，还有就是每天晚上服用一杯生冬瓜汁里面放一点酸枣面是中医推荐的治疗失眠抑郁的良方。

病情分析：
抑郁症这个最主要的只能靠自己心理调整，药物只能起到一个辅助作用的。

指导意见：
要自己保持心情愉快，不要去想那些让您感到压抑的事情。定期复查，这个病药物效果有限，只能靠自己调整

病情分析：
焦虑失眠 没精神 压抑 咨询是否要用药物

指导意见：
最好停止服用这种药物 是药三分毒啊 特别是这种药对身体的损伤很大 而且长时间服用还会产生依赖性 你最好是多和朋友聊天疏导 通过自身的调节 可以多参加参加体育活动 去户外走走 不要想不开 万事只要用心 没有不成功的

病情分析：
26岁，正当年，建议调整心情，积极生活。必要的时候再用药物，说白了，药物只是辅助作用，你自己才能治好自己

病情分析：
焦虑失眠，抑郁8年余。患者男性26岁

指导意见：
抗抑郁药有比较大副作用。治病要治根，您抑郁的原因是什么？
医生询问:
您能说下您是什么原因导致的抑郁。。

病情分析：
你好，运动是解决这种最有效的方法，建议你做一些比较激烈的运动，如打球，注意大汗后饮一点淡盐水，还有你不用太担心，焦虑失眠本身不会引起人的疾病，可你非常担心，导致内分泌失调可能会导致各种疾病。

指导意见：
建议你继续吃药，但慢慢减少药量，一定要多运动，累了。心情好了就会没有问题的。祝你好运

病情分析：
我仔细浏览了您的情况，这种病是由于亚健康引起的，这与您平时睡眠不足是有很大关系的。

指导意见：
不过您不必担心，这种病是可以治好的。建议您不要一直服用抗抑郁药物，长时间的服用会产生对药物的依赖性，慢慢的药效会变弱。当归15钱，黑豆30克，红糖30克，水煎服，日2次，2周见效。菊花30克，芦根30克，冬瓜皮30克，水煎服，每日2次，2周见效。此方法对于治疗您的病情是有帮助的，祝您早日恢复健康。

病情分析：
患者年轻男性，出现失眠伴有焦虑，平时乏力。属于中医气血不足表现。

指导意见：
你现在已经在服用抗抑郁药物了，但是这类药物的副作用是很大的，而且你还很年轻，不能一身都服用这个药物吧，其实你这种疾病还是需要你自己来治疗，所谓心病还需心药医，建议你多和朋友们在一起，多交流。
药物治疗方面，建议到中医院看看，开些补气血的药物，气血一足，人就会有精神啦。也会活泼乱动了哦。

病情分析：
你好，服用适合自己的抗抑郁药物是很有必要的，但要根据情况灵活选择，不用一直服用的。

指导意见：
其它就是要注意自身的调适及饮食睡眠方面的因素，综合治疗才会起到好的作用，多参加户外运动，慢慢会好起来的，祝早日恢复健康。

病情分析：
失眠主要都是心理原因造成的!保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。这才是最重要的!药和食物只能辅助!治标不治本!这是我多年医学上面的总结!下面是我对失眠的治疗提供的一些方法!您不防看看,希望能有效的帮助您克服失眠...

指导意见：
失眠食物疗法：
一，玫瑰花茶：具有很好的清香解郁作用。
二，龙眼加百合茶：中午过后饮用，有安神、镇定神经的作用。
三，多吃钙质丰富的食物：如奇异果、豆浆、芝麻、玉米汤等。
四，每晚睡前可以喝牛奶，加上饼干或者面包之类的甜点较好。

病情分析：
其实抑郁生理的原因是因为人体本身缺少传到兴奋的物质，失眠是由于情绪和精神过度紧张引起的，！

指导意见：
抑郁，首先需要在医生的建议下服用一定的抗抑郁的药物，其次是坚持接收心理辅导，多跟朋友聊天对康复有很大帮助，失眠不要担心，只要情绪好了，失眠自然就没问题了，多听点音乐对你也或许有帮助，比如莫扎特的钢琴曲就很不错，祝你早日康复，

病情分析：
你好，你的抑郁症多数是与你的心理有关，心情是非常重要的。

指导意见：
建议你最好吃中药，中药咋这一方面有独到之处，而且中药的副作用较小。最好要坚持吃。在中医上你的原因在于平时思虑过度而伤心脾，加之肝气郁结所致的，可以吃一些健脾益气、疏肝解郁的药，这样对你的失眠和抑郁都会有好处的。最好是看中医，具体用药效果较好。再就是平时要保持心情愉悦，遇事要冷静，多从好的方面着想，不要给自己太多的压力，用微笑的心去迎接每天，这样你会觉得生活会很有意义的哦，对你的病也有好处。总之，中药+生活调理+情志调理=好转。

病情分析：
抗抑郁药还是有副作用的``建立你最好少吃```最好进行一些心理咨询....但凡这种年龄都会有压力``就看个人如果处理这些压力``多放松自己```