2010-04-23 2人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:最近心里压力很大 很想发泄一下 可是不知怎么发泄
我不知道怎么办啊??
曾经的治疗情况和效果:没有治疗过,就和周围的朋友说说啊
想得到怎样的帮助:希望好!!
满意答案
病情分析:
您好,压力大的时候一定要发泄出来,不然自己可能会受不来的,您可以去玩点游戏的。
指导意见:
您好,向他人倾诉其实也是一种很有效的发泄方法,说了之后您会发现,自己好了很多,然后,说下我的发泄方式吧,到电玩城去玩对打,或者是赛车,骑摩托,搭架子鼓等等,很有意思,很好玩的,祝您开心。
其他答案 (1)
病情分析:
想发泄的办法很多的。
指导意见:
可以和朋友说,家长说,可以去跑步,可以去唱歌,可以找个没有人的地方大声的喊叫都是可以的。