2010-04-23 2人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:我总喜欢睡觉,早上睡到12点,下午睡到5点,晚上6点也睡得着。
感觉很困
曾经的治疗情况和效果:没有
想得到怎样的帮助:怎么改善这种爱睡觉的习惯
满意答案
病情分析:
有可能是你长期晕睡造成了对睡眠的严重依赖。
建议你多点参加户外活动,爬爬山或者参加体育活动,这样有利于养成积极的生活习惯,希望回答让你满意。
其他答案 (1)
病情分析:
首先要查找下原因,看是不是病了,发烧。
指导意见:
如果身体一切正常的话,补充足够睡眠后,可以参加下户外运动,一般外向的人睡眠时间都很短。