无长不高，个子偏矮想得到长高的方法，了解为什么长不高

病情分析：
您好
身材的高低主要取决于遗传和后天因素的影响，后者比如饮食、运动、睡眠、情绪等，另外与体内的生长激素水平或是某些疾病有关，还有就是每个人的生长期是有差异的，所以现在不能说孩子长不高。

指导意见：
对于孩子的情况，必要时可以到当地医院做一下相关的内分泌检查，主要了解体内的生长激素是否缺乏，同时可以拍摄一张骨龄X线片，以便于了解骨骼的发育状况。若是生长激素缺乏可通过注射生长激素来起到增高的效果；若是有某些疾病引发的生长障碍则需积极对因治疗；若是检查结果正常，那么您不必过于担心，您可以从科学营养、适量运动、充足睡眠等方面入手，为孩子创造增高条件，这样孩子的身高应该会达到理想的高度。最后祝您如愿以偿。

病情分析：
身高存在着遗传因素，不知道你父母身高如何
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等

指导意见：
经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼，能促使全身血液循环，保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养，促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。运动能促进生长激素的分泌，使骨骼、肌肉、大脑发育得更好。所以，应多参加适宜长高和健脑的活动，例如跳绳、踢毽、跳皮筋、艺术体操和各种球类活动等，也可以通过增高产品的辅助治疗与运动有机的结合实现增高的最佳疗效。

病情分析：
朋友你好 女性13岁还是有长高的机会的。

指导意见：
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。

病情分析：
你好，给你一个长高秘方：海马10-15克，田七10煲鸡吃。