晚上做爱时候硬不起不怎么办

病情分析：
你好。这考虑是和手淫有一定的关系的。需要控制手淫。

指导意见：
可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉,羊肾,狗肾,鹿肉,鹿鞭,牛鞭及猪,羊的外肾.此类食物应经常食用.还应保证蔬菜,水果的供给。

病情分析：
手淫3年多了。
时间不短，经常手淫会出现阳痿早泄，或者举而不坚。

指导意见：
你的恶情况，初步诊断可能是因为经常手淫引起的 。
没有什么较好的治疗方法，建议以后不要过度手淫，并到中医院系统化治疗。