首页医生我的

学习上嫉妒心太强怎么办

2010-04-30 1人回答

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：我是个学生，一直很看中自己的成绩。我的知心朋友不多，有个很好的朋友，我们成绩相当，所以当她成绩比我好时，我就很不是滋味。平时，我都会看看她在做什么，看她是不是认真看书，如果是，就感觉她在认真，会超过我。
我感觉现在这个感觉很强烈，很强烈。怎么克服呢。
怎么办呢。

想得到怎样的帮助：希望给一下我的调整方法

满意答案

病情分析：
你好，嫉妒是由于别人胜过自己而引起抵触的消极的情绪体验。

指导意见：
要看到治疗的优点。培养豁达的人生态度，心胸开阔，要懂得“天外有天，人外有人”，“强中自有强中手”，这是客观规律。转移注意力，给自己一个不嫉妒的理由。

投诉 追问 2010-04-30 20:08

2010-04-30患者追问

有时候真的很有意识的来控制自己，但是却还是很难，弄得自己很不舒服。自己不喜欢猜忌，不喜欢妒忌，知道自己不足的地方，有时会安慰自己，但是一会就会有猜忌别人，与别人比较。我感觉尤其在学校中很累。而且自己也快高考，很难放松下来。
谢谢您

2010-04-30医生回复：

我们参加工作的也和你一样存在竞争。你应该为你的朋友感到高兴。慢慢调整自己，实在不行就去看心理医生。祝你健康。

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消